Indhold
Alvorlig svaghed under tidlig graviditet
En længe ventet graviditet kan overskygges af forskellige mindre problemer. En af dem er svaghed. I de tidlige stadier fortsætter den vordende mor ofte med at arbejde og fører generelt den sædvanlige livsstil, så svaghed kan alvorligt forstyrre hende. Svaghed under graviditeten kan forekomme af flere årsager. Du kan klare det uden hjælp af stoffer.
Hvorfor opstår svaghed under graviditeten?
Sammen med kvalme og træksmerter i underlivet er svaghed et af de første tegn på graviditet. Sådan reagerer en kvindes krop på en ændring i hormonniveauer.
Svaghed under graviditeten forekommer på grund af anæmi, hypotension, toksikose
Ud over optøjer af hormoner kan følgende årsager også forårsage svaghed:
- Toksikose. Det forårsager svaghed i den tidlige graviditet. Du forveksler ikke toksikose med noget. Sammen med svaghed lider den gravide af hovedpine, svimmelhed, kvalme, opkastning op til 5 gange om dagen.
- Hypotension. Vordende mødre lider af lavt blodtryk på grund af nedsat blodcirkulation i karrene. Hvis hypotension efterlades uden opsyn, vil barnet i livmoderen modtage mindre ilt.
- Anæmi. Mangel på jern er ikke kun ledsaget af svaghed, men også af bleghed, svimmelhed, forringelse af hår og negle og åndenød.
Rabat ikke nogle sygdomme, der altid ledsages af svaghed, såsom ARVI. Men som regel kan sådanne sygdomme genkendes af andre karakteristiske symptomer.
Alvorlig svaghed under graviditeten: hvad man skal gøre
For at overvinde svaghed har en gravid kvinde brug for en god hvile. Om natten skal hun have en fuld søvn, og i de sene faser skal hun sove mindst 10 timer om natten. I løbet af dagen skal en kvinde i en position tage 2-3 pauser i en halv time, hvor hun vil hvile i en rolig atmosfære.
Hvis svagheden skyldes anæmi, skal du ændre kosten og inkludere den:
- rødt kød;
- fisk og skaldyr;
- bønner;
- nødder.
Hvis svaghed skyldes lavt blodtryk, skal du ikke skynde dig at hæve det med stærk te, kaffe eller urteafkog, da dette er kontraindiceret under graviditet. Bedre at drikke æble- eller appelsinjuice om morgenen. Kombinationen af kulhydrater og vitaminer vil hjælpe dig til at glemme alt om svaghed i kroppen. Derudover vil en sådan sund snack om morgenen hjælpe med at klare svaghed fra toksikose.
Prøv at overvinde din svaghed ved hjælp af en af de beskrevne metoder, og ty ikke til selvmedicinering. Hvis det ikke føles bedre for dig, skal du tale med din læge og først derefter købe den foreskrevne medicin.