Skal du altid fortælle din partner sandheden?

Der er tidspunkter, hvor det virker umuligt at fortælle sandheden uden at komme i slagsmål, skade dig selv eller køre dig selv ud i et hjørne. Partnere bedrager nogle gange hinanden: de undervurderer eller overdriver noget, smigrer og tier. Men er løgne altid skadelige?

Løgn i den gode manerers navn

Nogle gange er man nødt til at fortælle halve sandheder for at overholde reglerne for kommunikation. Hvis en ægtefælle spørger: "Hvordan var din dag?", er det sandsynligt, at han ikke rigtig er klar til at lytte til klager over kollegaer og chefen. Hans spørgsmål er en manifestation af høflighed, som begge partnere er vant til. Når du siger, «Det er okay,» er det en lige så harmløs løgn. Du følger også de uskrevne regler for kommunikation.

Det ville være meget værre konstant at fortælle hinanden alt, hvad der falder dig ind. En mand kunne beskrive for sin kone, hvor god en ung sekretær er, men det er klogere at holde sådan et ræsonnement for sig selv. Nogle af vores tanker kan være upassende, unødvendige eller ubehagelige. Nogle gange vil du gerne fortælle sandheden, men vi afvejer fordele og ulemper, før vi gør det.

Ærlighed eller venlighed?

Normalt handler vi efter situationen og siger, hvad der synes passende på et bestemt tidspunkt. Du kan for eksempel henlede en forbipasserendes eller en kollegas opmærksomhed: "Din knap er fortrudt" - eller du kan tie.

Men smid ikke ærlige udsagn som "Jeg kan ikke fordrage det billede af dine forældre, som du indrammede og gav mig til min fødselsdag."

Der er situationer, hvor det er ubelejligt at fortælle sandheden, men det er nødvendigt, og du skal vælge ord, intonation og tid. Det samme spørgsmål kan besvares lige så ærligt, men på forskellige måder.

Spørgsmål: «Hvorfor er du imod mine møder med venner?»

Forkert svar: "Fordi de alle er idioter, og du absolut ikke har kontrol over dig selv, kan du drikke og gøre noget."

Passende svar: "Jeg er bekymret for, at du kan drikke. Der er så mange single mænd rundt omkring, og du er så attraktiv.

Spørgsmål: "Vil du gifte dig med mig?"

Forkert svar: "Ægteskab er ikke noget for mig."

Passende svar: "Jeg kan godt lide, hvordan vores forhold udvikler sig, men jeg er ikke klar til et sådant ansvar endnu."

Spørgsmål: "Ser jeg fed ud i disse lysegrønne jerseyshorts?"

Forkert svar: "Du ser kun fed ud på grund af dit fedt, ikke på grund af dit tøj."

Passende svar: "Jeg synes, jeans passer bedre til dig."

Bag ordene ligger motivet

Der er mange måder at være ærlig og venlig på samme tid. Når du ikke ved, hvad du skal sige eller er bange for at fortælle sandheden, er det bedst at bede om lidt tid til at tænke over det.

For eksempel blev du overrasket med spørgsmålet "Elsker du mig?". Snyd ikke en person eller forsøg at overføre samtalen til et andet emne. Når det kommer til noget vigtigt, er det bedre at være ærlig.

Ærlighed i et forhold er nødvendigt, men ikke påkrævet, såsom at fortælle din partner, at de lugter underligt, når du elsker.

På den anden side, tænk over det - hvad sker der, når du bevidst forsøger at skjule noget? Er du bange for, at hvis du fortæller sandheden, vil der ske noget slemt? Vil du straffe nogen? Kan ikke være sart? Forsøger du at beskytte dig selv eller din partner?

Hvis du finder ud af motiverne til din uærlighed, vil dit forhold drage fordel af det.

Om forfatteren: Jason Whiting er familieterapeut og professor i psykologi.