Indhold
Disse tabeller er vedtaget af den gennemsnitlige daglige efterspørgsel efter svovl svarende til 1000 mg. Kolonne "Procent af dagligt behov" viser, hvilken procentdel af 100 gram af produktet, der tilfredsstiller det daglige menneskelige behov for svovl.
Fødevarer med højt svovlindhold:
| Produktnavn | Svovlindholdet i 100 g | Procentdelen af det daglige behov |
| Æggepulver | 625 mg | 63 % |
| Mælk skummet | 338 mg | 34 % |
| Mælkepulver 25% | 260 mg | 26 % |
| Kød (Tyrkiet) | 248 mg | 25 % |
| Sojabønner (korn) | 244 mg | 24 % |
| Kød (oksekød) | 230 mg | 23 % |
| Kød (svinekødsfedt) | 220 mg | 22 % |
| Kød (svinekød) | 220 mg | 22 % |
| Ostemasse | 220 mg | 22 % |
| Ost 2% | 200 mg | 20 % |
| Kikærter | 198 mg | 20 % |
| sudak | 188 mg | 19 % |
| Æggeprotein | 187 mg | 19 % |
| Kød (kylling) | 186 mg | 19 % |
| Kød (slagtekyllinger) | 180 mg | 18 % |
| Hytteost 9% (fed) | 180 mg | 18 % |
| Mandler | 178 mg | 18 % |
| Kyllingæg | 176 mg | 18 % |
| Ærter (afskallede) | 170 mg | 17 % |
| Æggeblomme | 170 mg | 17 % |
| Kød (lam) | 165 mg | 17 % |
| Linser (korn) | 163 mg | 16 % |
| Ost 11% | 160 mg | 16 % |
| Bønner (korn) | 159 mg | 16 % |
| Ost 18% (fed) | 150 mg | 15 % |
| Vagtelæg | 124 mg | 12 % |
| Valnød | 100 mg | 10 % |
| Hvede gryn | 100 mg | 10 % |
| Hvede (korn, blød sort) | 100 mg | 10 % |
| Hvede (korn, hård kvalitet) | 100 mg | 10 % |
| Pistacienødder | 100 mg | 10 % |
Se den fulde produktliste
| Mel Baggrund | 98 mg | 10 % |
| Havre (korn) | 96 mg | 10 % |
| Hvedemel 2. klasse | 90 mg | 9% |
| Havreflag “Hercules” | 88 mg | 9% |
| Byg (korn) | 88 mg | 9% |
| Rug (korn) | 85 mg | 9% |
| Briller | 81 mg | 8% |
| Bygryn | 81 mg | 8% |
| Boghvede (korn) | 80 mg | 8% |
| Hvedemel af 1 klasse | 78 mg | 8% |
| Rugmel fuldkorn | 78 mg | 8% |
| perlebyg | 77 mg | 8% |
| Gryn afskallet hirse (poleret) | 77 mg | 8% |
| semulje | 75 mg | 8% |
| Boghvede (gryn) | 74 mg | 7% |
| Makaroni fra et mel af 1 klasse | 71 mg | 7% |
| Pasta fra mel V / s | 71 mg | 7% |
| Kondenseret mælk med sukker 8,5% | 70 mg | 7% |
| Melet | 70 mg | 7% |
| Mel rug | 68 mg | 7% |
| Onion | 65 mg | 7% |
| Majsgrus | 63 mg | 6% |
| Ris (korn) | 60 mg | 6% |
| Mel ruget ud | 52 mg | 5% |
| Grønne ærter (friske) | 47 mg | 5% |
| Hvide svampe | 47 mg | 5% |
| Ris | 46 mg | 5% |
Svovlindholdet i mejeriprodukter og ægprodukter:
| Produktnavn | Svovlindholdet i 100 g | Procentdelen af det daglige behov |
| Æggeprotein | 187 mg | 19 % |
| Æggeblomme | 170 mg | 17 % |
| Yoghurt 1.5% | 27 mg | 3% |
| Yoghurt 3,2% | 27 mg | 3% |
| 1% yoghurt | 29 mg | 3% |
| Kefir 2.5% | 29 mg | 3% |
| Kefir 3.2% | 29 mg | 3% |
| Fedtfattig kefir | 29 mg | 3% |
| Mælk 1,5% | 29 mg | 3% |
| Mælk 2,5% | 29 mg | 3% |
| Mælk 3.2% | 29 mg | 3% |
| Kondenseret mælk med sukker 8,5% | 70 mg | 7% |
| Mælkepulver 25% | 260 mg | 26 % |
| Mælk skummet | 338 mg | 34 % |
| Rømme 30% | 23 mg | 2% |
| Ost 11% | 160 mg | 16 % |
| Ost 18% (fed) | 150 mg | 15 % |
| Ost 2% | 200 mg | 20 % |
| Hytteost 9% (fed) | 180 mg | 18 % |
| Ostemasse | 220 mg | 22 % |
| Æggepulver | 625 mg | 63 % |
| Kyllingæg | 176 mg | 18 % |
| Vagtelæg | 124 mg | 12 % |
Svovlindholdet i korn, kornprodukter og bælgfrugter:
| Produktnavn | Svovlindholdet i 100 g | Procentdelen af det daglige behov |
| Ærter (afskallede) | 170 mg | 17 % |
| Grønne ærter (friske) | 47 mg | 5% |
| Boghvede (korn) | 80 mg | 8% |
| Boghvede (gryn) | 74 mg | 7% |
| Majsgrus | 63 mg | 6% |
| semulje | 75 mg | 8% |
| Briller | 81 mg | 8% |
| perlebyg | 77 mg | 8% |
| Hvede gryn | 100 mg | 10 % |
| Gryn afskallet hirse (poleret) | 77 mg | 8% |
| Ris | 46 mg | 5% |
| Bygryn | 81 mg | 8% |
| Makaroni fra et mel af 1 klasse | 71 mg | 7% |
| Pasta fra mel V / s | 71 mg | 7% |
| Hvedemel af 1 klasse | 78 mg | 8% |
| Hvedemel 2. klasse | 90 mg | 9% |
| Melet | 70 mg | 7% |
| Mel Baggrund | 98 mg | 10 % |
| Mel rug | 68 mg | 7% |
| Rugmel fuldkorn | 78 mg | 8% |
| Mel ruget ud | 52 mg | 5% |
| Kikærter | 198 mg | 20 % |
| Havre (korn) | 96 mg | 10 % |
| Hvede (korn, blød sort) | 100 mg | 10 % |
| Hvede (korn, hård kvalitet) | 100 mg | 10 % |
| Ris (korn) | 60 mg | 6% |
| Rug (korn) | 85 mg | 9% |
| Sojabønner (korn) | 244 mg | 24 % |
| Bønner (korn) | 159 mg | 16 % |
| Havreflag “Hercules” | 88 mg | 9% |
| Linser (korn) | 163 mg | 16 % |
| Byg (korn) | 88 mg | 9% |
Svovlindholdet i nødder og frø:
| Produktnavn | Svovlindholdet i 100 g | Procentdelen af det daglige behov |
| Valnød | 100 mg | 10 % |
| Mandler | 178 mg | 18 % |
| Pistacienødder | 100 mg | 10 % |
Svovlindholdet i frugt, grøntsager, tørrede frugter:
| Produktnavn | Svovlindholdet i 100 g | Procentdelen af det daglige behov |
| Abrikos | 6 mg | 1% |
| Aubergine | 15 mg | 2% |
| Kål | 37 mg | 4% |
| Savoy kål | 15 mg | 2% |
| Kartofler | 32 mg | 3% |
| Grønne løg (pennen) | 24 mg | 2% |
| Onion | 65 mg | 7% |
| Tang | 9 mg | 1% |
| Tomat (tomat) | 12 mg | 1% |
| Salat (grønne) | 16 mg | 2% |
| Beets | 7 mg | 1% |
| Græskar | 18 mg | 2% |