Ligesom receptpligtig medicin indeholder urteprodukter kemikalier, der kan påvirke en kvindes eller babys helbred. Doseringen og varigheden af ​​indtagelsen af ​​disse produkter skal derfor respekteres, især hos gravide kvinder.

(Se artiklen fra 2004: Gravide kvinder og naturlige produkter: forsigtighed er påkrævet, på Passeport Santé).

Sikre naturprodukter

Te med hindbærblade er kendt for at forhindre komplikationer under graviditeten og lette fødslen. Derudover siges urten at indeholde flere vitaminer og mineraler. Indtil nu, studier¹⁹ har ikke været i stand til at påvise nogen reel gavnlig effekt, men det ville være sikkert at indtage det under graviditeten.

oxerutiner er plantestoffer fra bioflavonoidfamilien. To kliniske forsøg med 150 gravide kvinder indikerer, at oxerutiner kan lindre symptomer på hæmorider forbundet med graviditet^6,7. I Europa findes der flere farmaceutiske præparater baseret på oxerutiner (især troxerutin) beregnet til behandling af hæmorider (tabletter, kapsler eller orale opløsninger). Disse produkter sælges generelt ikke i Nordamerika.

Anvendes i begrænsede mængder

Ingefær. Ifølge forfatterne til en metaanalyse offentliggjort i 2010⁸, der dækker mere end 1000 emner,^{ingefær kan være nyttig til at lindre kvalme under graviditet hos gravide kvinder. Flere organisationer, som f.eksAssociation of American Family Physicians,American College of Obstetricians and Gynecologists, Kommissionen E og WHO anser ingefær for at være en effektiv ikke-medicinsk behandling mod kvalme ved graviditet9, 10. Det anbefales generelt at holde sig til hvad der svarer til 2 g tørret ingefær eller 10 g frisk ingefær om dagen, i opdelte doser.}

Mint. Ligesom te, ville myntete mindske optagelsen af Fer i kroppen¹. Da gravide eller ammende kvinder har højere jernbehov, bør myntete helst indtages mindst en time før eller efter et måltid og med måde. Mynte bør ikke indtages i graviditetens første trimester, medmindre det er medicinsk indiceret.².

selvom peber mynte anbefales ofte til gravide kvinder for at modvirke kvalme af graviditeten, sikkerheden af ​​mynte æterisk olie er ikke blevet veletableret i denne henseende³.

Le Grøn te, indtaget i store mængder, kan reducere absorptionen af ​​folat (folinsyre) i kroppen¹⁸. Gravide kvinder rådes til at indtage det i moderate mængder for at minimere risikoen for fostermisdannelser.

Undgå, da deres sikkerhed ikke er blevet fastslået

Kamille. Kamille er traditionelt kendt for sin effektivitet til at udløse menstruation, gravide kvinder rådes til at undgå det.

echinacea. Undersøgelser viser, at forbruget af echinacea ikke er forbundet med komplikationer under graviditet og fødsel4. På den anden side anbefaler nogle forfattere at undgå echinacea under graviditet på grund af manglen på fuldstændige toksikologiske data. Nogle test udført på gravide mus indikerer en risiko for fosteret i første trimester5.

Mange andre naturlægemidler, såsom kæmpenatlysolie, ginkgo og perikon, er ikke blevet grundigt undersøgt for at anbefale dem under graviditeten.

Undgå, hvilket kan være sundhedsskadeligt for gravide kvinder

Aloe. Selvom aloe latex er kendt for at være effektivt og sikkert til behandling af lejlighedsvis forstoppelse, er det et stimulerende afføringsmiddel og anbefales derfor ikke til gravide kvinder.

DETudstrålet eukalyptus æterisk olie (E. radiata) anbefales ikke i de første tre måneder af graviditeten.

lakrids. For meget glycyrrhizin (den aktive forbindelse, der er ansvarlig for fordelene ved lakrids) under graviditeten kan føre til for tidlig fødsel16,17.

Brugen af ​​St. Kitts græs (faux-pigamon caulophyll eller blå cohosh) for at stimulere fødsel kan være farligt.

Ifølge Canadian Society of Obstetrics and Gynecology bør flere andre naturlægemidler ikke indtages under graviditet, fordi de udgør en vis risiko for fosterets eller kvindens sundhed. For eksempel bør burre, ginseng, kyskt træ, baldrian og mange andre undgås. Tjek etiketterne, før du indtager et håndkøbs-naturprodukt, og sørg for, at produktet har en DIN (Drug Identification Number). Kontakt eventuelt apoteket.