"Lær mig hvordan man lever": hvad er farerne ved færdiglavede opskrifter på lykke fra guruen

På jagt efter den alvidende forælder

Gode ​​råd fra fremmede, der synes at bekymre sig om din lyse fremtid, kan blive en rigtig gift for dig. De fører os på afveje.

“Du skal blive mere feminin! Slip din feminine energi, stop med at være en "præstende mand," siger pseudo-coaches og laver stille og roligt om til os.

"Stol på det rigelige univers! Lev i strømmen. Stop med at være bange, sæt høje mål! Du skal tænke større,” hører vi fra forskellige guruer. Og vi holder op med at objektivt evaluere vores interne ressourcer og bliver inficeret med en andens «store drøm».

Men har du nogensinde undret dig et sekund over, hvordan disse eksperter beslutter, at det er det, du har brug for? Stil dig selv spørgsmål: udsender de deres ønsker til dig? Ved disse mennesker, hvordan de skal leve, som de tilbyder dig? Og selvom de kan, hvordan bestemmer de så, at du også bliver høj af det og lever lykkeligt?

Tanken om, at en anden kan komme og fortælle os om, hvem vi er, og hvordan vi skal bygge vores liv, er selvfølgelig meget fristende. En stor vægt af ens sind! Men kun et stykke tid, indtil vi gik ud af døren. Og der venter vi allerede på melankoli og depression, som ofte optræder som en betaling for ønsket om at ændre livet på et sekund, hurtigt og billigt, og vigtigst af alt — ikke lide og ikke anstrenge sig.

I mine mange års erhvervserfaring har jeg endnu ikke mødt en enkelt person, der ville «spise» en andens idé om, hvordan man skal leve og hvad man skal gøre, og så ikke blive forgiftet af det. Når du leder efter en alvidende guideguru, hvordan ser du så på ham? Hvor gammel er du, når du er «i nærheden af» denne person?

Som regel er du ved siden af ​​ham - et lille barn, der så en stor og stærk forælder, som nu vil tage sig af dig og bestemme alt. Bestem selv, hvem der bedst ved, hvordan du lever dit liv? Er du eller dirigenten?

Giftig "stof"

«Magiske piller» forvirrer og overdøver din egen indre stemme. Men han prøver at vejlede dig, du skal bare prøve at høre ham. Det er trods alt ikke tilfældigt, at terapi er en subtil proces, der hjælper klienten til at lægge mærke til sine blinde pletter, bestemme præcist sine ønsker og opdage uopfyldte behov.

Tro mig: Begejstringen for andres ideer ligner kun noget harmløst. Men det kan resultere i klinisk depression, selvmordstanker og andre livskomplicerende tilstande.

Dette er især modtageligt for mennesker, der på grund af forskellige traumatiske begivenheder fra fortiden ikke har dannet en intern støtte og deres eget filter, som bestemmer "hvad der er godt og hvad der er dårligt."

Adgang til dine egne drømme

Verden har længe været alt, hvad vi har brug for og vigtigt. Men nogle gange kan vi ikke få det, vi så gerne vil have, fordi vi er blokeret fra at få adgang til vores drømme. Og det er der to grunde til.

• For det første forstår vi ikke fuldt ud vores sande ønsker og værdier.
• For det andet ved vi ikke altid, hvordan vi integrerer vores drøm i den nuværende virkelighed.

Jeg vil give dig et eksempel. En kvinde ønsker oprigtigt at opbygge et varmt, tæt forhold til en mand, men kan ikke gøre dette, fordi der i hendes liv ikke var nogen erfaring med at opbygge et harmonisk forhold. Hun var vant til at føle sig forladt og uønsket. Og derfor, når en mand dukker op i horisonten, ved hun ikke, hvordan hun skal opføre sig med ham. Hun mister denne kontakt: hun lægger simpelthen ikke mærke til ham eller løber væk.

Det samme sker med penge. Nogen finder let adgang til dem, fordi han inde i sig selv er sikker på, at han kan tjene dem, han vil ikke blive "straffet" eller afvist for dette. Og nogen ser simpelthen ikke selve dørene, hvor man kan komme ind og få de ønskede penge. Hvorfor? Fordi foran hans øjne — negative eksempler fra familiens historie. Eller der er en intern ramme om, at rige mennesker er dårlige, at de altid vil blive straffet for at ville have mere. Og der er mange sådanne eksempler.

Din personlige opskrift

For at ændre noget i dit liv, skal du bruge tid og gøre en indsats. Dette er den vigtigste «magiske pille»!

Hvis du vil tabe dig og pumpe din røv op, så spis rigtigt og lav 50 squats om dagen regelmæssigt. Hvis du vil lære et sprog, så hyr en underviser, se film med undertekster.

For at kroppen kan genopbygges, musklerne får en anden form, eller der dannes et nyt neuralt netværk i hjernen, bør man handle efter formlen "Tid + Anstrengelse".

Og den samme regel gælder for ændringer i psyken. Hvis en person har levet i 25 år med følelsen af, at han ikke er vigtig og ikke nødvendig, så vil alt, hvad han foretager sig, virke middelmådigt. Og der kan ikke være tale om nogen million-dollar-profit og verdensomspændende popularitet opnået efter en times arbejde ifølge guru-ordningen.

Og selv for et træningspas på en dag, en uge eller en måned, vil han ikke være i stand til at ændre dette. Dette vil i bedste fald tage et år. Men generelt, for at være ærlig, for at ændre holdningen til dig selv, skal du arbejde hårdt i mindst et par år.

Derudover sker det aldrig, at alt i vores liv bliver hundrede procent godt selv efter lang og vedholdende terapi. På den anden side er der ikke noget, der hedder at være dårlig hele tiden. Jeg har ikke set et eneste menneske, der konstant kunne opretholde en glædelig tilstand eller oplevet uophørlig psykisk smerte uden glimt af håb.

Vi bliver trætte, vi gennemgår aldersrelaterede kriser, vi mødes ansigt til ansigt med ydre, verdensproblemer. Alt dette påvirker vores tilstand. Og det er umuligt at finde en balance én gang for alle! Men det er i vores magt at lære at høre vores sande ønsker og gøre alt for at få dem til at gå i opfyldelse.