Indhold
Fordelene ved stilhed: hvorfor lytte er bedre end at tale
Refleksion
Selvom det, der siges, at "et billede er tusind ord værd" ikke altid er sandt, er det nogle gange. Det samme sker med tavshed: mange gange mere koncentration er koncentreret i disse end i noget, man kan sige. Det er også at lytte, noget som at arbejde med den "indre stilhed" for at lytte til andre, af vital betydning. Og derfor har Alberto Álvarez Calero, dirigent, komponist og professor ved universitetet i Sevilla, skrevet “Betydningen af at lytte og tie” (Amat editorial), en bog, hvor han alene har til formål at "med egne ord" bidrage til revaluering af lytning og stilhed som vitale oplevelser. "
Til at begynde med taler forfatteren om, hvordan tale og lytning er forenede handlinger, men i det vestlige samfund «talehandlingen får meget mere vægt end at lytte korrekt», Og advarer om, at det ser ud til, at" ved at være tavse når meddelelserne vores had ". Intet er længere fra virkeligheden. Han påpeger, at vi lever i en samfundsmodel, hvor en meget snakkesalig person er mere tilbøjelig til at lykkes end en reserveret person, men det behøver ikke at være en bedre dyd at have gaver til talt kommunikation, da lytte er vigtigt, så meget, så med citat af Daniel Goleman og hans bog «Social Intelligence», forsikres om, at «kunsten at vide, hvordan man lytter, er en af hovedfærdighederne hos mennesker, der har en høj grad af følelsesmæssig intelligens».
Tips til at lære at lytte
Det kan siges, at vi alle ved, hvordan vi hører, men ikke lytter. Alberto Álvarez Calero efterlader nogle retningslinjer for at være opmærksom på, hvad de fortæller os, og for at kunne være opmærksom på det:
— Undgå enhver distraktion (støj, afbrydelser ...) der forhindrer os i at være den nødvendige opmærksomhed.
— Parker vores følelser et øjeblik at kunne lytte til den anden objektivt.
- Mens vi lytter, skal vi prøv at lægge vores ideer til side irrationelle og sædvanlige fordomme, både bevidste og ikke.
Det taler også om, hvordan vi skal educarnos for at kunne lytteisær i et samfund som i dag, hvor støj generelt (al travlhed i sociale netværk, programmer, mobiltelefoner og beskeder) ikke bare tillader os ikke at lytte godt, men også at være tavse. Forfatteren siger, at for at lære at lytte, er det nødvendigt at gennemgå tre processer: Forlyttningsfasen, hvor dette fra de tidligste tider skal opmuntres; lyttefasen, hvor vores evne afsløres; og den senere fase, hvor det er vigtigt selv at vurdere, hvilke vanskeligheder vi har haft, når vi lytter. Alt dette kræver indsats, selvfølgelig; «At lytte til en anden person tager tid. Forståelsen er langsom, fordi den tvinger ikke kun til at forstå ordene, men til at dechiffrere koden, der ledsager bevægelserne, «forklarer han på siderne i bogen.
Betydningen af stilhed
«Stilhed kan deltage aktivt og meningsfuldt i en kendsgerning (…) for at være tavs, det er faktisk en autentisk handling. Det sker, når det skal huskes, og alligevel er det meningen, at det skal glemmes; eller når det er nødvendigt at tale eller protestere, og personen er tavs “, introducerer forfatteren anden del af bogen. Det understreger tanken om, atstilheden er ikke en passiv gestus, men en aktiv demonstration af dets anvendelse og taler om, hvordan det som ord normalt ikke er neutralt, og heller ikke stilhed.
Han nævner tre typer: forsætlig tavshed, som opstår, når udeladelse af lyd har en bestemt hensigt eller følelse; modtagelig stilhed, frembragt, når modtageren lytter omhyggeligt til afsenderen; og afslappet stilhed, det der ikke er ønsket, og ikke har til hensigt.
«Mange mennesker forbinder stilhed med stilhed, men som en til tider anspændt passivitet. De forstår stilhed som et hul, der skal udfyldes (…) håndtere ham kan være en ubehagelig oplevelse», Siger Alberto Álvarez Calero. Men selvom stilheden overvælder os på denne måde, forsikrer han os om at dette er "modgiften til det spredte sind, som det nuværende liv leder os til." Det taler også om indre stilhed, som vi mange gange på grund af alle de eksterne aktivatorer, vi har, ikke er i stand til at dyrke. "At leve med et overskud af data gør sindet mættet, og derfor eksisterer den indre stilhed ikke", helt sikkert.
Uddann i stilhed
Ligesom forfatteren forklarer, at lytte bør uddannes, tænker han også det samme om stilhed. Han henviser direkte til klasseværelserne, hvor han mener, at stilhed "skal være relateret til det harmoniske klima, der findes i det, og ikke på grund af det faktum, at det som regel er nødvendigt at være stille ved lydighed" og tilføjer, at " mere muligt begrebet tavshed end disciplin «.
Det er da klart, både vigtigheden af stilhed samt at lytte. "Ved at lytte kan en person nogle gange være mere indflydelsesrig end at prøve at overbevise et publikum med ord (...) stilhed kan give ro i sindet over for en spredt verden", slutter forfatteren.
Om forfatteren…
Billede af Alberto Alvarez Calero han er dirigent og komponist. Uddannet i kor som dirigent fra Manuel Castillo Superior Conservatory of Music i Sevilla, han har også en uddannelse i geografi og historie, en doktorgrad fra University of Sevilla og en fuld professor i Institut for Kunstnerisk Uddannelse på dette universitet. Han har udgivet adskillige artikler i videnskabelige tidsskrifter og flere bøger om musik og uddannelse. I årevis har han udviklet, både inden for uddannelsesmæssige og kunstneriske områder, et vigtigt arbejde relateret til stilhed og lytning.