En høj, lys kvinde med et smukt smil, Tori Nelson, fortæller om sin vej til yoga, sin yndlingsasana samt sine drømme og planer for livet.
Jeg har danset hele mit liv, startende i en tidlig alder. Jeg måtte forlade danseaktiviteten på 1. år på college, da der ikke var nogen danseafdelinger der. I det første år efter eksamen fra universitetet ledte jeg efter noget andet end dans. Bevægelsens flow, ynde – det hele er så smukt! Jeg ledte efter noget lignende, hvilket resulterede i, at jeg kom til min første yogatime. Så tænkte jeg "Yoga er fantastisk" ... men af en eller anden uforståelig grund fortsatte jeg ikke med at øve mig.
Så efter omkring seks måneder følte jeg ønsket om at diversificere min fysiske aktivitet. I lang tid var jeg engageret i klatring, jeg var meget passioneret omkring det. Men på et tidspunkt indså jeg, at jeg vil noget mere for mig selv, for min krop og sjæl. I det øjeblik tog jeg mig selv i at tænke: "Hvad med at give yoga en ny chance?". Så det gjorde jeg. Nu laver jeg yoga et par gange om ugen, men jeg sigter efter en hyppigere og konsekvent praksis.
Jeg tror, at på dette stadium hovedstanden (Salamba Sisasana), selvom jeg ikke forventede, at det ville blive en favorit positur. I starten var det meget svært for mig. Dette er en kraftfuld asana – den ændrer den måde, du ser på velkendte ting og udfordrer dig.
Jeg kan slet ikke lide duestillingen. Jeg har en konstant følelse af, at jeg gør det forkert. I duestillingen føler jeg mig utilpas: en vis stramhed, og hofter og knæ ønsker slet ikke at tage stilling. Dette er noget frustrerende for mig, men jeg tror, at du bare skal øve dig i asanaen.
Musik er en vigtig pointe. Mærkeligt nok foretrækker jeg at øve mig med popmusik frem for akustisk. Jeg kan ikke engang forklare hvorfor det er det. Jeg har i øvrigt aldrig deltaget i en klasse uden musik!
Interessant nok fandt jeg yoga som det bedste alternativ til dans. Yoga får mig til at føle, at jeg danser igen. Jeg kan godt lide følelsen efter timen, følelsen af fred, harmoni. Som instruktøren fortæller os før lektionen: .
Vælg ikke så meget et studie som en lærer. Det er vigtigt at finde "din lærer", med hvem du vil være mest tryg ved at øve, som kan interessere dig i denne enorme verden kaldet "yoga". For dem, der tvivler på, om de skal prøve eller ej: bare gå til én klasse, uden at forpligte dig til noget, uden at sætte forventninger. Fra mange kan man høre: "Yoga er ikke noget for mig, jeg er ikke fleksibel nok." Jeg siger altid, at yoga ikke handler om at kaste et ben om halsen, og det er slet ikke, hvad instruktørerne forventer af dig. Yoga handler om at være her og nu og gøre dit bedste.
Jeg vil sige, at øvelse hjælper mig til at blive en meget mere modig person. Og ikke kun på gulvtæppet (), men i det virkelige liv hver dag. Jeg føler mig stærkere, fysisk og mentalt. Jeg er blevet mere selvsikker i alle aspekter af mit liv.
Overhovedet ikke! For at være ærlig vidste jeg ikke engang, at sådanne kurser fandtes. Da jeg begyndte at dyrke yoga, anede jeg ikke, hvor hendes lærere kommer fra 🙂 Men nu, hvor jeg kaster mere og mere ud i yoga, bliver muligheden for at undervise i kurser mere interessant for mig.
Jeg fandt så meget skønhed og frihed i yoga, at jeg virkelig ønsker at gøre folk bekendt med denne verden, for at blive deres guide. Det, der især fascinerer mig, er mulighederne for at realisere det kvindelige potentiale: skønhed, omsorg, ømhed, kærlighed – alt det smukkeste, en kvinde kan bringe til denne verden. Som yogalærer i fremtiden vil jeg gerne formidle til folk, hvor enorme deres muligheder er, som de kan lære, også gennem yoga.
Inden da planlægger jeg at være instruktør! For at være ærlig, ville jeg elske at være... en rejsende yogalærer. Jeg har altid haft en drøm om at bo i en mobil varevogn. Denne idé blev født tilbage i tiden med min passion for klatring. Varebilsrejser, klatring og yoga er det, jeg gerne vil se i min fremtid.