Forstå og tilgiv: hvorfor du blev snydt

Gennem årene har jeg rådgivet mange par, der har oplevet utroskab. Normalt havde begge sider det svært i øjeblikket. Jeg har gentagne gange observeret den dybe fortvivlelse og depression hos mennesker, der har ændret sig. Ofte indrømmede de, at de ikke selv forventede et sådant skridt fra sig selv og ikke kunne indse, hvad der fik dem til at handle.

Partnerne, der blev forrådt, bemærkede, at nu var deres tro på mennesker ødelagt. ”Min verden er vendt på hovedet. Jeg vil aldrig være i stand til at stole på nogen igen, ”Jeg hørte denne sætning fra alle patienter, der stod over for forræderi fra en elsket.

Men min praksis har også vist, at hvis folk vil bevare relationer og give hinanden en ny chance, er der næsten altid en vej ud. Og det første skridt er at finde og diskutere årsagen til forræderi. Her er de mest almindelige af dem, ifølge mine observationer.

1. Offer for fristelse

Det er ikke let at modstå, hvis en sexet smuk mand eller skønhed vedvarende giver dig tegn på opmærksomhed. Måske er din partner blevet et offer for en person, hvis livsstil involverer kortsigtede affærer. Sådanne mennesker tilfredsstiller deres tørst efter spænding og finder uomtvistelige beviser på deres tiltrækningskraft.

Jeg tolererer på ingen måde denne adfærd, og jeg forsøger heller ikke at bagatellisere den snydende parts skyld. Som psykoanalytiker siger jeg blot, at dette er en almindelig begivenhed. Der er mennesker, der stoisk kan afvise komplimenter og tilnærmelser. Og andre er sårbare over for tegn på opmærksomhed. De bliver involveret i spillet med «forføreren» og kan ikke stoppe i tide.

2. Sidste chance

Jo ældre vi bliver, jo oftere ser vi tilbage og spekulerer på, om vi gik glip af noget vigtigt i livet. For at udfylde et vist tomrum begynder vi at lede efter nye fornemmelser. For nogle er dette en interessant hobby, rejser eller en anden uddannelse.

Andre forsøger at udfylde hullerne på den seksuelle front. For eksempel indser en kvinde, der giftede sig tidligt, pludselig, at der ikke vil være andre mænd i hendes liv, og det skræmmer hende. Mænd over 40 har på den anden side ofte affærer med unge piger for at genopleve den hvirvelvind af følelser, de oplevede for 20 år siden.

3. Selviskhed

Nogle mennesker bliver så narcissistiske med alderen, at de pludselig beslutter sig for, at de ikke kan leve efter reglerne. De er ikke klar over, at deres forræderi kan såre eller støde en elsket. De bekymrer sig kun om sig selv og deres egen fornøjelse.

Oftest forekommer sådanne tilfælde i par, hvor en af ​​partnerne under ægteskabet er blevet mere succesrige i erhvervslivet eller er væsentligt fremme i tjenesten. "Magtbalancen" har ændret sig siden det øjeblik, de mødtes, og nu begynder en af ​​ægtefællerne at tro, at han ikke længere er forpligtet til at holde troskabseden.

4. Relationskrise

Nogle gange virker snyd som den nemmeste og mest logiske måde for en partner at afslutte et forhold, der har kørt sin gang. Antag, at ægtefællerne længe har følt sig fremmede, de har intet at tale om, og de tilfredsstiller ikke hinanden i sengen, men ansøger ikke om skilsmisse af hensyn til børn eller af anden grund.

Så bliver det forræderi, som partneren finder ud af, en vej ud af denne situation. Nogle gange opstår denne begivenhedslogik endda ubevidst.

5. Snyd som et antidepressivt middel

Et ret almindeligt tilfælde i min praksis. I et forsøg på at opmuntre sig selv og flygte fra den daglige rutine med "arbejde-hjem", begynder en af ​​partnerne at føre et hemmeligt liv.

Behovet for at skjule og skjule spor, spionbeskeder og opkald om natten, risikoen for at blive fanget og frygten for eksponering - alt dette forårsager et adrenalinsus, og livet begynder at spille klare farver igen. Selvom, efter min mening, vil en psykoanalytikers behandling af depression i dette tilfælde koste mindre i enhver forstand af ordet.

6. En måde at højne selvværdet på

Selv de mest selvsikre mennesker er glade for at finde bekræftelse på deres egen tiltrækningskraft og unikhed. Så efter en lille affære på siden føler en kvinde en bølge af vitalitet, hun forstår, at hun stadig er interessant og ønskværdig. Hun kan dog stadig elske sin mand. For at forhindre dette i at ske, prøv at give din partner oprigtige komplimenter oftere, fejre hans succeser og præstationer.

7. En måde at fjerne nag

Vi har alle en tendens til at være vrede og fornærmede over en partner. "Du lytter aldrig til, hvad jeg siger," er kvinden ked af det og finder trøst i armene på sin elsker, som er klar til at lytte og støtte hende. "Du bruger al din tid på børn, men du har glemt mig," siger manden og går til sin elskerinde, som kan tilbringe alle aftener med ham.

Små klager har en tendens til at udvikle sig til gensidig utilfredshed. Og dette er en direkte vej til, at en af ​​partnerne vil gå for at søge lykke, forståelse eller trøst ved siden af. For at undgå dette skal du gøre det til en regel en gang om ugen, for eksempel før du går i seng, at føre ærlige psykoterapeutiske samtaler om emnet "Hvordan fornærmede / stødte jeg dig".