Vandretention, også kaldet "ødem" er en ophobning af vand i et væv.

Hvad er vandretention?

Definition af vandretention

Vandophobning er en ophobning af vand i et væv af organismen, forårsager dens hævelse. Vandretention kaldes mere almindeligt som ødem. Disse hævelser kan udvikle sig i en velidentificeret del af kroppen eller kan findes forskellige steder (væv) i kroppen.

Væsken, der forårsager ødem, ophobes normalt i den nederste del af benet eller på anklerne. Derudover kan ødemet også være "internt" og udvikle sig inden for organer, f.eks. Lungerne.

Ud over hævelse og hævelse i huden kan ødem også være kilden:

• an misfarvning af huden ;
• an temperaturstigning i det berørte område
• af følelsesløshed ;
• a stivhed nogle medlemmer;
• a vægtforøgelse.

Der skal skelnes mellem forskellige former for vandretention. De fleste steder er fødder og ankler. Imidlertid kendes andre former også:

• hjerneødem ;
• lungeødem ;
• makulært ødem (rører ved øjnene).

Årsager til væskeophobning

Hævelse og ødem er "normale" konsekvenser, der i vid udstrækning observeres i ben og ankler efter en siddende langsigtet eller a statisk stående stilling over en betydelig periode.

Andre oprindelser og / eller tilstande er imidlertid mere involveret i akkumulering af væske. Blandt disse kan vi bemærke:

• la graviditet ;
• nyre sygdom (nefropatier);
• hjerteproblemer (hjertesygdom);
• af kroniske lungepatologier ;
• af skjoldbruskkirtlen lidelser ;
• la underernæring ;
• certains lægemidlersåsom kortikosteroider eller endda dem, der anvendes mod hypertension;
• la p-piller.

Andre, mindre almindelige årsager kan også være årsagen til væskeansamling: dannelsen af ​​blodpropper eller åreknuder, kirurgi eller endda efter en større forbrænding.

Vandophobning under graviditet

La graviditet er en faktor i udviklingen af ​​ødem. Der kan gives forklaringer om dette emne, især udskillelse af hormoner (østrogen og progesteron), der fremmer væskeophobning. Men også vasodilatation (stigning i blodkarets kaliber) eller vægtøgning.

Symptomer og behandlinger for væskeophobning

Symptomer på væskeretention.

Det første symptom på vandophobning er synlig hævelse, generelt i underekstremiteterne (ben, ankler osv.), Men som også kan påvirke andre dele af kroppen.

Indvendigt ødem kan sammenlignes med oppustethed (især i maven, når væskeophobning påvirker maven, tarmene eller endda leveren).

I forbindelse med ødem i ansigtet kan patienten føle et "fyldigt" eller "hævet" udseende.

På grund af væskeophobning inde i kroppen kan vægtforøgelse også være forbundet med væskeretention.

Hvordan forebygges og behandles disse hævelser?

Forebyggelse af væskeophobning handler hovedsageligt om at begrænse den statiske siddende eller stående stilling i lang tid.

I forbindelse med observation af ødem efter lægemiddelbehandling skal du kontakte lægen og forklare disse aspekter for ham for at revurdere ordinationen af ​​behandlingen.

I de fleste tilfælde ankommer ødemet og forsvinder hurtigt og spontant.

Hvis symptomerne på væskeophobning vedvarer over tid, er det tilrådeligt at konsultere lægen så hurtigt som muligt.

Der kan derefter ordineres råd inden for rammerne af symptomernes varighed:

• la vægttabi forbindelse med overvægt;
• l 'daglig fysisk aktivitet vigtigere (gå, svømme, cykle osv.);
• fremme benbevægelser 3 til 4 gange om dagen for at fremme blodcirkulationen;
• undgå statiske positioner i lange perioder.

Hvis tegnene vedvarer ud over disse anbefalinger, findes der lægemiddelbehandlinger: diuretika.

Kostændringer kan også anbefales i forbindelse med væskeophobning. især reducere saltforbruget, hydrere mere rigeligt, fremme proteinindtag, favorisere fødevarer med dræningskraft (grapefrugt, artiskok, selleri osv.) osv.

Lymfedrænage er også en løsning til håndtering af væskeretention. Passiv dræning differentieres derefter fra aktiv dræning. I det første tilfælde udføres det gennem massage af en fysioterapeut. I det andet er det især resultatet af fysisk aktivitet.