Indhold
Han eller hun taler om sin nye kærlighed med brændende øjne, og du bliver mere og mere angst? Din intuition siger: en elsket en er i fare! Men du kommer ikke igennem til ham, mens han er fascineret af en ny partner. Hvordan skal man være?
En tyranns charme virker på offeret for et voldeligt forhold som en mild bedøvelse. I kærlighedens adrenalinvanvid føler hun ikke smerte, ser ikke problemer, kan ikke tilstrækkeligt vurdere situationen.
Men nære ofre genkender truslen hurtigere. Misbrugerens charme påvirker dem mindre, og de føler et tab: den person, de kendte og elskede, bliver anderledes i disse forhold, mister sig selv og sit tidligere liv. Hvordan kan du hjælpe en ven eller et familiemedlem i denne situation?
Hvordan man forstår, at en elsket har indgået et forhold med en misbruger
Både mænd og kvinder kan være misbrugere. Vold opstår ikke med det samme: offeret tæmmes først med charme og omsorg. En enkelt episode indikerer ikke tilstedeværelsen af fænomenet. Derfor er det muligt at forstå, at en elsket kun sidder fast i nettet af misbrug ved en kombination af signaler.
Ydmygelse og kritik begynde med let drilleri og vokse til hård sarkasme og offentlig latterliggørelse. Forsøg på at forsvare grænserne brydes af forvirring: hvor er din sans for humor? Sådan ødelægger misbrugeren offerets selvværd.
brutal kontrol let at forveksle med omhu i starten. Misbrugeren omslutter med opmærksomhed, men i virkeligheden — undertvinger alle områder af ofrets liv og kontrollerer hvert trin.
social isolation. Misbrugeren skaber et kommunikationsvakuum omkring offeret: han forsøger at skændes med venner og familie, beder om at forlade arbejdet, godkender ikke personlige interesser og hobbyer. Det er åbenlyse signaler, men der er også skjulte.
Tyrannen demonstrerer kulde og uvidenhed, raseriudbrud, hvor offeret altid er skyld i, fordi han "nedbrød det". Påtvinger offeret en skyldfølelse og devaluerer hende: "værdiløs, uduelig, urealiseret" - ingen har brug for dette, og misbrugeren "fordrede" hende. Gradvist mister offeret stemmeretten, sin egen værdi, frihed og liv.
Pårørende lider og ønsker at returnere en elsket, men ved ofte ikke, hvordan man gør det.
Regler for hjælp til misbrug
At redde en elsket fra et voldeligt forhold starter med os selv. Vi vurderer: vil vores autoritet være nok til, at en person åbner sig for os?
Pårørende forstår ofte ikke, hvorfor offeret for misbrug ikke ønsker at lytte til dem og opfatter alle forsøg på at afsløre sandheden for hende med fjendtlighed. Hun tillod dem simpelthen ikke at blande sig i hendes liv, men hun gav en sådan ret til misbrugeren, hvis vægt er ekstremt betydelig for hende. For at påvirke en person har du brug for autoritet og tillid.
Yderligere vurderer vi fornuftigt vores egne evner: i hvilket omfang og hvor længe vi er klar til at hjælpe en elsket uden at skade vores eget liv. At komme ud af et giftigt forhold er en lang og smertefuld proces, og der er brug for reel og langsigtet støtte. Det er umuligt at erklære hjælp og stoppe halvvejs.
Vi udpeger mål: Vi hjælper offeret med at genoprette intern støtte, selvværd og sociale bånd, hvilket betyder, at vi under alle omstændigheder respekterer hendes grænser og beslutninger. Og når vi har vejet alt og indset, begynder vi at hjælpe skridt for skridt.
- Trin et: accept. Vores budskab bør altid være: "Jeg forstår dig." Vi deler en lignende situation af personlig erfaring og viser, at vi hører og deler en persons smerte. Og måske vil han så åbne op for kommunikation.
- Trin to: et rigtigt look. Vi tilbyder et kig på fakta og specifikke situationer, hvor uretfærdighed og ulemper kommer til udtryk.
- Trin tre: involvering i beslutningsprocessen. Vi skaber betingelser for, at en person kan drage sine egne konklusioner og selv søge løsninger.
- Trin fire: rigtig hjælp. Vi spørger: har du brug for hjælp og hvilken slags? Vi har forberedt og forstår arten, omfanget og mulige tidspunkter for support. For eksempel i seks måneder på bestemte dage og timer at sidde sammen med barnet.
- Trin fem: Muligheden for at være der. "Jeg vil støtte dig" — vi fortæller dig, at vi er klar til at gå denne svære vej sammen med en person.
Men hvad der ikke kan lade sig gøre, er at lægge pres på og kræve øjeblikkelige ændringer af en person. Vejen til dig selv er lang og svær, og det er bedre at gå ad den ved hjælp af professionel psykoterapeutisk støtte. Og pårørendes opgave er at være i nærheden.