Hvorfor har kvinder brug for at spise fedt

Selvom en større kalorieindhold, der repræsenterer fedtforbrug i kvindernes kost, er det vanskeligt at udskifte dette produkt.

Det er en unik arachidonsyre. Det er umættede fedtstoffer, der forekommer naturligt, ikke så ofte. Og denne syre er den mest gunstige for at påvirke hele den kvindelige krop: rynker, forynger huden generelt. Dette er sjældent umættet fedt regulerer det hormonelle system og gør kvindens hud smidig og elastisk.

Faktisk er der fedtopløselige vitaminer (A, D, E) og umættede fedtsyrer kombineret med lecithin, så du kan rense vores blodkar for overskydende kolesterol.

Hvorfor har kvinder brug for at spise fedt

Fedt hjælper også med at fjerne toksiner og radionuklider. Produktet absorberes meget bedre end sin nærmeste "slægtning" - smør.

Canadiske forskere og alle andre gavnlige egenskaber ved tilsat fedt og produktets evne til at forbedre intellektuel aktivitet og immunsystemet. Denne konklusion førte canadierne til deres undersøgelse. Derfor, før en eksamen, skader en vigtig aftale eller en seriøs "brainstorming" ikke at spise lækker bacon.

Og husk, først da vil fedtet skade kroppen og deponere det på siderne, benene og armene, hvis du har det uden mål. Og hvis du bruger en lille mængde af dette produkt, tværtimod, vil det kun være nyttigt.

Giv en kommentar