Psykologi

Vi glemmer måske navnene på vores lærere og skolevenner, men navnene på dem, der fornærmede os i barndommen, forbliver for evigt i vores hukommelse. Klinisk psykolog Barbara Greenberg deler ti grunde til, hvorfor vi husker vores misbrugere igen og igen.

Spørg dine venner om deres barndomsklager, og du vil forstå, at det ikke kun er dig, der plages af «fortidens spøgelser». Alle har noget at huske.

En liste med ti grunde til, hvorfor vi ikke kan glemme vrede, er nyttig at se for mange. Voksne, der blev misbrugt som børn, så de kan indse, hvad der skete med dem og dermed løse deres nuværende problemer. Børn og teenagere, der bliver mobbet i skolen for at forstå, hvorfor det sker, og forsøge at modstå mobberne. Til sidst til initiativtagere og deltagere til mobning, for at reflektere over de dybe traumer, der påføres dem, der bliver mobbet, og for at ændre deres adfærd.

Til vores lovovertrædere: hvorfor kan vi ikke glemme jer?

1. Du har gjort vores liv uudholdeligt. Du kunne ikke lide, at nogen bar det «forkerte» tøj, var for høj eller lav, fed eller tynd, for smart eller dum. Vi var allerede utilpas ved at vide om vores funktioner, men du begyndte også at gøre grin med os foran andre.

Du havde glæde af offentligt at ydmyge os, følte behovet for denne ydmygelse, tillod os ikke at leve fredeligt og lykkeligt. Disse minder kan ikke slettes, ligesom det er umuligt at stoppe med at mærke de følelser, der er forbundet med dem.

2. Vi følte os hjælpeløse i dit nærvær. Da du forgiftede os sammen med dine venner, steg denne hjælpeløshed mange gange. Det værste af alt var, at vi følte os skyldige over denne hjælpeløshed.

3. Du fik os til at føle frygtelig ensomhed. Mange kunne ikke fortælle derhjemme, hvad du gjorde ved os. Hvis nogen turde dele med deres forældre, fik han kun ubrugelige råd om, at han ikke skulle være opmærksom. Men hvordan kan man ikke lægge mærke til kilden til pine og frygt?

4. Du husker måske ikke engang hvad vi sprang ofte timer over. Om morgenen gjorde vores mave ondt, fordi vi skulle i skole og udholde pine. Du har påført os fysisk lidelse.

5. Sandsynligvis du var ikke engang klar over, hvor almægtig du var. Du forårsagede angst, depression og fysisk sygdom. Og disse problemer er ikke forsvundet, efter vi var færdige fra gymnasiet. Hvor meget sundere og roligere kunne vi være, hvis du aldrig var i nærheden.

6. Du har taget vores komfortzone væk. For mange af os var hjemmet ikke det bedste sted, og vi kunne godt lide at gå i skole … indtil du begyndte at torturere os. Du kan slet ikke forestille dig, hvilket helvede du forvandlede vores barndom til!

7. På grund af dig kan vi ikke stole på folk. Nogle af os betragtede jer som venner. Men hvordan kan en ven opføre sig sådan, sprede rygter og fortælle folk frygtelige ting om dig? Og hvordan kan man så stole på andre?

8. Du gav os ikke en chance for at være anderledes. Mange af os foretrækker stadig at forblive «små», upåfaldende, generte i stedet for at gøre noget fremragende og tiltrække opmærksomhed på os selv. Du lærte os ikke at skille os ud fra mængden, og allerede i voksenalderen lærte vi med besvær at acceptere vores træk.

9. På grund af dig havde vi problemer derhjemme. Den vrede og irritabilitet, der var beregnet til dig, væltede ud derhjemme på yngre brødre og søstre.

10. Selv for dem af os, der har haft succes og lært at føle sig positive omkring os selv, er disse barndomsminder ekstremt smertefulde. Når vores børn når mobbealderen, bekymrer vi os også om at blive mobbet, og at angsten går videre til vores børn.

Giv en kommentar