Under et yogaretreat vil du bruge tid på at arbejde med din krop og sind gennem yoga og meditation. Retreats kombineres ofte med rejser for at komme så langt væk fra hverdagen som muligt.
5 bedste steder for yoga-retreats og meditationer:
1. Kenya
Her vil du se livets dramatiske og poetiske cirkel. Dette er en mulighed for at lære at se, observere, acceptere og meditere over den voldsomme livslyst og modstandskraften hos alle levende væsener: mennesker, dyr og planter.
2. Bali
Overfloden af dyreliv, liv, lys og naturlig højde gør dette sted til et af jordens chakraer. Lyt til havet, mød daggryet, erobre vulkanen, rør ved skovene.
3. Island
Islands naturlige geologiske vidunder minder opmærksomme rejsende om, at vi lever, ånder og magtfuldt påvirker vores krop og planetens krop, som fortjener lave bukker, taknemmelighed og respekt.
4. Marokko
Majestætisk skala, gamle traditioner, harmonien mellem tro, natur og arkitektur gør Marokko til et sted at reflektere over de rumlige elementer, der gør os til dem, vi er.
5. Holbox Island
Denne ø i Mexico vil give dig tid og plads til at tage en pause. Lille, fredeligt, stille og næsten perfekt. Her er enkle fornøjelser tilgængelige for dig, og simple sandheder vil blive afsløret.