Kombucha (Kombucha) er en fermenteret te, der er ret berømt i disse dage. Drikken blev først lavet i Kina i det 3. århundrede f.Kr. Til dato er kombucha populær i mange lande. I denne artikel foreslår vi at overveje dets specifikke fordele. Kombucha indeholder glucuronsyre, som er et afgiftningsmiddel. Kroppen omdanner toksiner til forbindelser, der derefter udskilles fra den. Brugen af kombucha hjælper med at beskytte væv mod ekstern absorption af industrielle toksiner. Kombucha er rig på antioxidanter såsom vitamin C, E, beta-caroten, carotenoider. Kombucha kan have en meget positiv effekt på kronisk sygdom forårsaget af oxidativt stress. Det høje indhold af C-vitamin i kombucha understøtter immunitet, beskytter mod cellulær skade og inflammatoriske sygdomme. Kombucha hjælper med at balancere stofskiftet i kroppen, hvilket fører til normalisering af vægten. Sammen med at balancere stofskiftet sænker kombucha blodsukkerniveauet. Heraf følger en lavere sandsynlighed for diabetes, samt kontrol af appetit. Personer med anæmi anbefales stærkt at indtage kombucha. De organiske syrer indeholdt i drikken gør det muligt for kroppen bedre at optage jern fra plantekilder.
2022-11-11