At kende dine styrker og svagheder, kvaliteter og mangler giver dig mulighed for at få mest muligt ud af dem og hævde dig selv bedre. Dette er det første skridt mod at opnå selvtillid. Således vil du være i stand til at fremhæve dine styrker i alle hverdagssituationer: på kontoret, med venner eller familie. Ved at bestemme dine svage punkter kan du arbejde på at forbedre dem. Gør status over din personlighed, dine præstationer, hjælper dig med at føle dig unik og selvsikker. Derudover vil kendskab til dig godt tillade dem omkring dig at lære dig at kende og værdsætte dig bedre.

På arbejdet, derhjemme, med venner udfører du dagligt en lang række opgaver, der kan anmode om komplimenter fra dem omkring dig. Lær at modtage og værdsætte denne positive feedback. Du kan betragte dem som opmuntring, som du kan bygge videre på for at genkende dine vigtigste styrker. Du vil være i stand til at drage fordel af det for at øge dit selvværd.

Selvtillid viser sig gennem vores kropsholdning og i vores blik. Hold ryggen lige, skuldrene oppe, hovedet opad, og gå med et selvsikkert trin. Smil mere, folk vil blive tiltrukket af dig. Mennesker med høj selvtillid deltager i denne form for ikke-verbal adfærd. Tag inspiration fra dem. For at være mere komfortabel kan du observere dig selv i et spejl for at se forskellen mellem dine forskellige holdninger og ansigtsudtryk. 

Selvtillid går gennem en persons opfattelse af sig selv, men også gennem hvad de tror, ​​andre synes om dem. Det er vigtigt at hævde dig selv med andre om dine valg, værdier og meninger. Han accepterer ikke ukonstruktiv kritik, ondskab og sårende bemærkninger. Hvis nogen gør dig ondt, enten gennem deres ord eller adfærd, skal du høfligt give dem besked. Selvværd går uden tvivl gennem selvhævdelse. 

For at få mere selvtillid skal du træde ud af din komfortzone. Denne zone kan defineres som ethvert sted eller tidspunkt, hvor du føler dig helt tilpas, hvor du er i besiddelse af alle dine midler. Alt uden for dette område er som nyhed og kan se skræmmende ud. At tage nye udfordringer, nærme sig nye mennesker, lave en anden aktivitet er alle eksempler på at få dig ud af din komfortzone. Tilpasning til et hidtil ukendt miljø kan give dig mulighed for at udvikle andre færdigheder og lære endnu mere om dig selv. Jo større skridt der blev taget, jo større følte stoltheden.