Hvordan virker perikon i min depression?

St. John's Wort, også kendt som Midsummer's Day urt, er en urt, der har været brugt i århundreder til at behandle en række lidelser.1, men depression er den første indikation. Baseret på en gruppering af 29 undersøgelser med 5 emner2, ville denne plante faktisk være lige så effektiv som syntetiske antidepressiva, samtidig med at den forårsager færre bivirkninger. Hyperforin, en aktiv ingrediens i perikon, menes at hæmme genoptagelsen af ​​neurotransmittere såsom serotonin eller dopamin, som konventionelle antidepressiva gør.

Johannesurt kan imidlertid forstyrre visse lægemidler og forårsage bivirkninger, herunder tvinge en række forsøgspersoner til at stoppe behandlingen.2. Bivirkninger omfatter blandt andet fordøjelsesforstyrrelser, søvnforstyrrelser (søvnløshed) og fotosensibilisering. Endelig ville denne plante kun være effektiv i tilfælde af mild til moderat depression.3Undersøgelserne om tilfælde af alvorlig depression er ikke talrige nok og er for kontrasterede til at bekræfte dens effektivitet.

Perikon kan interagere med en række lægemidler, såsom visse orale præventionsmidler, antiretrovirale midler, antikoagulantia, konventionelle antidepressiva osv. I disse tilfælde bør perikon være begrænset, og forudgående råd fra en læge er påkrævet. .

Sådan bruges perikon?

Johannesurt indtages hovedsageligt i form af infusioner: 25 g tørret perikon eller 35 g frisk perikon til 500 ml vand med en mængde på 2 kopper om dagen til en voksen på 60 kg. Det kan også indtages som en modertinktur.