Mor til tre børn (12 år, 7 år og 2 år), vores journalist Katrin Acou-Bouaziz deler sin farverige hverdag. I denne klumme afslører hun med humor for os alt, hvad der venter os efter fødslen ... Perineum, ved du det?
”Man hører om det gennem hele graviditeten. "Vær forsigtig, ikke for mange joggere, ingen mavemuskler, du skal beskytte din mellemkød! "Bortset fra, at vi allerede ikke er i stand til at finde ham under forberedelsessessionerne til fødslen.
Så vi rører overalt, foran, bagved, vi sætter benene i vejret, vi strammer, vi løsner sådan for at se, og der sker INTET. Bare små utætheder, når vi nyser eller griner, som vagt stresser os.
Indtil dagen efter fødslen, da jordemoderen, der undersøger os, hendes hånd vandrer gennem vores stadig skrøbelige blomst, beder os om at trække os sammen for at vurdere omfanget af skaden. Og at det på en skala fra 1 til 10 er svært at nå 2. Men heldigvis, ved at hoste, falder vores indvolde ikke for lavt. "Vi vil stramme det hele op, bare rolig!" Men ikke bare en gammel måde. Det er som regel her, vi har ret til forfærdelige historier om kvinder, der mister deres indvolde ved at få knas for hurtigt efter fødslen. Og at vi finder den nødvendige motivation til at begynde genoptræningen.
Så det er svært at passe sessioner ind i vores overbelastede tidsplan, sessioner, hvor jordemoderen, altid med hånden i vores blomst, beder os om at tænke på slotte, der er lukket med et gitter. Ned. Eller en vindebro. Og nogle gange endda med sommerfugle, som vi suger ind med anus, eller tusindfryd, som vi lukker for at beskytte os mod regnen. I starten gør vi os umage, som modelelev tager vi selv babyen der kvidrer med i en hyggelig nabo. Vi laver genoptræningsøvelserne derhjemme om aftenen ved at skrælle grøntsager, og vi prøver også oliemassage til mellemkødet, alene på vores badeværelse.
Men efter et par uger i denne hastighed, at ligge ned i dette skab, skrigende baby hver anden gang, og os, balder i vinden, stirrede ind i øjnene på denne fremmede, der kun taler til os om vores skede og hans fremskridt i bodybuilding, bliver vi modløse.
Før vi indser, at der virkelig er et problem, fordi vi ikke længere føler, hvornår vores fyr er på stedet. "Åh godt, men startede du der?" “
Jordemoderen tilbyder os så ofte at supplere med en elektrisk sonderehabilitering. tidligere købt på apoteket og slæbt rundt i vores håndtaske i en vaskeklud... Det er tilbage at forstå alle de øvelser, der kræves i tilstanden "Super Mario of the perineum" og at træne session efter session for at levere prinsessen. Endelig på balancedagen er det os, der er befriet takket være en score på 7 og en lille løgn "Nej, nej, jeg lækker ikke længere, når jeg løber ...". Og løftet om at fortsætte med blomstervisualiseringer og maveopstramning under alle omstændigheder i Sissi Empress-tilstand. Hvad du skal grine indeni, mens du flipper ud over at miste din tarm næste graviditet. “
Katrin acou-bouaziz