Farveterapi i Ayurveda

Baseret på konceptet om de tre gunaer bør helbredende farver være sattviske (svarende til godhedens måde), det vil sige naturlige, moderate og harmoniske. Disse farver beroliger sindet. Farverne på rajas guna (lidenskabens guna) er lyse og mættede, de ophidser, så de bør kun bruges for at opnå den passende effekt. Tamas' guna (uvidenhedens guna) omfatter kedelige og dystre farver, såsom mose, mørkegrå og sort. Disse farver er kun gode for hyperaktive mennesker, og selv da har de en deprimerende effekt selv i store mængder. Derudover påvirker farve balancen mellem de tre doshaer. Korrekt udvalgte farver på tøj og genstande omkring os er nøglen til indre harmoni.  Farve dosha Vata De vigtigste egenskaber ved denne dosha er kulde og tørhed. Du kan harmonisere det med varme farver: rød, orange og gul. Den ideelle farve til Vata er lysegul: den beroliger nervesystemet, øger koncentrationen, forbedrer søvn og appetit. For lyse farver og stærke kontraster overstimulerer allerede aktive Vata, men mørke farver er gode til jordforbindelse. Pitta dosha farve På grund af tilstedeværelsen af ​​ildelementet er denne dosha karakteriseret ved varme og aggressivitet, så Vata-farver er absolut ikke egnede til Pitta. Pitta er harmoniseret af "kølende" farver: blå, blå, grøn og lavendel. Den bedste farve er blå – den beroliger perfekt og bremser hyperemotionelle Pitta. Farve dosha Kapha Kapha er en inaktiv dosha, kolde farver bremser den endnu mere. Og lyse og varme farver, såsom guld, rød, orange og lilla, hjælper med at overvinde naturlig dovenskab, giver dig lyst til at gøre noget og forbedrer også blodcirkulationen og stofskiftet. Oversættelse: Lakshmi

Giv en kommentar