Aloe vera er en sukkulent fra liljefamilien. Kan lide et tørt klima og er meget lidt krævende for jorden. Aloe vera er hjemmehørende i Centralafrika, men på grund af dens medicinske egenskaber dyrkes denne plante nu i mange varme lande, herunder Indien. Mange undersøgelser er blevet udført for at studere denne plantes gavnlige egenskaber, og videnskabsmænd har fundet ud af, at gelen, der udskilles af aloe vera-blade, perfekt heler sår og håndterer enhver hudirritation: forbrændinger, afskalning, tørhed, allergi og også forbedrer tilstanden af håret og hovedbunden. Aloe vera gel indeholder over 75 næringsstoffer: vitaminer, mineraler, enzymer, gavnlige sukkerarter, anthraquinoner, samt lingin, saponiner, steroler, aminosyrer og salicylsyre. Mayo Clinic læger ordinerer aloe vera gel til behandling af hudinfektioner, eksem, diabetes, hypertension, herpes, skæl, psoriasis, stomatitis, sår, gigt, gigt og andre tilstande. Fordele ved Aloe Vera Gel: 1) Hjælper mod solskoldning På grund af det høje indhold af forskellige vitaminer og antioxidanter er aloe vera gel et effektivt middel mod solskoldning. Den fugter og beroliger huden efter solskoldning og skaber et tyndt beskyttende lag på huden, der hjælper med at genopbygge tabt fugt. 2) Virker som en fugtighedscreme Aloe vera gel fugter huden perfekt, absorberer godt uden at efterlade en fedtet rest, så den er ideel til folk med fedtet hud. For kvinder, der bruger mineral makeup, anbefaler kosmetologer at bruge aloe vera gel som base for makeup - det virker som en fugtighedscreme og forhindrer tør hud. Mænd kan anvende aloe vera gel efter barbering for at lindre irriteret hud. 3) Behandler acne Aloe vera gel er det perfekte naturlige middel til problematisk hud. Planten indeholder to fytohormoner med anti-inflammatoriske egenskaber: auxin og gibberellin. Gibberellin fungerer som væksthormon, stimulerer væksten af nye hudceller, så sår på huden heler hurtigt og ar bliver ikke tilbage. I Ayurveda bruges aloe vera gel til at behandle kroniske hudsygdomme som psoriasis, acne og eksem. 4) Bremser hudens aldring Aloe vera blade indeholder en række antioxidanter, herunder beta-caroten, vitamin C og E, som holder huden naturligt hydreret, fast og forhindrer rynker. 5) Slipper af med strækmærker
Vores hud er som et elastisk materiale: det kan udvide sig og trække sig sammen. Men hvis huden strækkes for meget eller for hurtigt, som for eksempel under graviditet eller på grund af en pludselig ændring i vægt, bliver den mindre elastisk. Som et resultat dannes strækmærker på huden. Aloe vera gel er et fremragende middel mod strækmærker. 6) Lindrer betændelse i mundhulen Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology er aloe vera gel en uvurderlig hjælp i behandlingen af tandkødssygdomme såsom tandkødsbetændelse og paradentose. Da det er et meget kraftfuldt antiseptisk middel, reducerer det blødninger, lindrer betændelse og hævelse af tandkødet. På grund af dens svampedræbende egenskaber bruges gelen til behandling af stomatitis, sår og anfald. 7) Forbedrer fordøjelsen Aloe vera bladjuice kan og bør drikkes. Det har en gavnlig effekt på fordøjelsessystemet: det forbedrer fordøjelsen, fjerner giftstoffer fra kroppen, renser tarmene godt og hjælper mod forstoppelse. Læger anbefaler at drikke aloe vera juice mod mavesår. Kilde: mindbodygreen.com Oversættelse: Lakshmi