Halsbrand, refluks eller hyperaciditet påvirker ofte en stor del af samfundet, det er ikke en behagelig følelse, så det er ikke overraskende, at vi leder efter hurtig lindring af svie. Ofte svigter præparater på apotekerne dog eller virker kun i kort tid, hvorefter vi igen skal række ud efter en tablet, der trods alt ikke kan være lige så sund som naturlige urter.
Hyperaciditet er simpelthen en for stor mængde saltsyre produceret af maven, som irriterer de sarte slimhinder, der ikke er vant til at komme i kontakt med indholdet i maven. Normalt er refluks forårsaget af mange faktorer, især af dårlig, forkert ernæring, alkoholmisbrug, rygning eller for lidt udskillelse af galde og suboptimalt stofskifte. Derudover kan det være en konsekvens af forskellige typer sygdomme i maven og tolvfingertarmen, samt resultatet af forstoppelse.
Symptomer kan hurtigt lindres med passende præparater, men som bekendt er forebyggelse altid bedre end helbredelse. Urter har mange gavnlige stoffer, der perfekt understøtter og beskytter slimhinderne og beskytter mod de skadelige virkninger af sur mavesaft.
Skumfidusrod, lindeblomst, røllikeurt, sofagræs rhizom, horehound urt, perikon, lakridsrod, tusindurter en af de mest effektive urter, der bruges til at modvirke gastrisk hyperaciditet.
Det er også vigtigt at ændre din livsstil for at indføre vaner i din kost, der på sigt vil hjælpe dig til at glemme de ubehagelige lidelser i fordøjelseskanalen. Først og fremmest skal du huske at undgå et par basisprodukter, takket være hvilke din mave vil hvile, og dens arbejde vil stabilisere sig.
Undgå slik, sukker, kager og søde kager er ikke en god løsning, hvis du er træt af hypersyre. Det samme gælder for fedt kød, stegt mad og saucer. Husk også at undgå alkohol og andre stimulanser som cigaretter, kaffe, te, forskellige typer kulsyreholdige drikke samt chokolade og citrusfrugter, det er også værd at spise langsomt og tygge hver bid i lang tid.
Dampet revet ingefærrod påvirker perfekt hypersyreindholdet, det samme gælder spidskommen te og spidskommen infusion, som bør sis før drikke. Andre planter, der anbefales til halsbrand, omfatter også: anis, fennikel, kanel, malabar kardemomme, skumfidus, knoopsort.
Symptomer på halsbrand kan reduceres ved at tygge et par enebærfrø dagligt. På den første dag tygger vi tre korn og tilføjer en hver dag. Vi er færdige, når vi når til otte korn.
Hvis problemerne med hyperaciditet ikke forsvinder på trods af brugen af alle mulige måder at håndtere dem på derhjemme, bør du konsultere en læge om dette faktum, fordi årsagerne til langvarig, vedvarende hyperaciditet kan være alvorlige.