Ingredienser til opskriften “Bedstefars Charlotte»:
- 5 æg
- 1 kopmel
- 1 kop sukker
- 3 æbler
Fadets næringsværdi "Bedstefars Charlotte" (pr 100 gram):
Kalorier: 164.7 kcal.
Egern: 4.6 gr..
Fedtstoffer: 3.2 gr..
Kulhydrater: 29 gr..
Antal portioner: 1Ingredienser og kalorieindhold i opskriften ”Bedstefars Charlotte»
| Produkt | Måle | Vægt, gr | Hvid, gr | Fedt, g | Vinkel, gr | kcal |
| kyllingæg | 5 stk | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| hvedemel | 1 timer. | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
| melis | 1 timer. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| æble | 3 stykker | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| I alt | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 1 servering | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 100 gram | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |