Indhold
Halsbrand er en følelse af svie, smerte eller tyngde i den øvre del af maven eller bag brystbenet. Det fremkaldes af refluks, det vil sige frigivelse af mavesaft i spiserøret. Processen kan være ledsaget af en følelse af bitterhed i munden, kvalme, tyngde i maven, savlen, hoste eller hæshed.
Normalt er spiserøret og maven pålideligt adskilt af en muskulær ringformet ventil - lukkemusklen. Men ofte er der en situation, at han ikke magter sin funktion.
Årsager til halsbrand under graviditet
Ifølge statistikker opleves halsbrand af 20 til 50% (ifølge andre kilder - fra 30 til 60%) af befolkningen. I Asien, Afrika og Latinamerika er dette tal flere gange lavere. Under graviditeten bekymrer halsbrand op til 80 % af kvinderne.
Der er to hovedforklaringer på dette.
Den vordende mor producerer aktivt progesteron, "graviditetshormonet". Dens opgave er at slappe af alle muskler og ledbånd til fødslen. Derfor begynder esophageal sphincter at klare sig dårligere med sin funktion. Det andet punkt er, at en voksende baby udøver pres på maven. Det er tilbage at tålmodigt vente på hans fødsel og udføre symptomatisk behandling. Men der er sådanne årsager til halsbrand under graviditeten, når mere alvorlig lægemiddelbehandling eller endda kirurgi er påkrævet:
- gastroøsofageal reflukssygdom. Det er forbundet med en krænkelse af mave-tarmkanalen, primært med unormal peristaltik af spiserøret og ufrivillig afslapning af den nedre esophageal sphincter. Ubehandlet kan GERD føre til indsnævring af spiserøret, blødning og sår;
- hiatal brok. Denne muskel adskiller brystet og maven. Spiserøret passerer gennem et hul i det. Hvis den er forstørret, er en del af maven i brysthulen. Et sådant fremspring kaldes en diafragmatisk brok. Det er ofte ledsaget af bøvsen, indtrængen af maveindhold i mundhulen, smerter som ved angina pectoris - der optræder i den nederste del af brystbenet og strækker sig til ryggen, venstre skulder og arm.
- øget intraabdominalt tryk. Det kan være forårsaget af forstørrelse af leveren eller milten, såvel som obstruktiv lungesygdom;
- mavesår og andre lidelser i maven, bugspytkirtlen, galdeblæren eller tolvfingertarmen (gastritis, pancreatitis, cholecystitis, cholelithiasis, etc.);
- tumorer af forskellig lokalisering og oprindelse.
Deltag ikke i selvdiagnose og selvbehandling. Når halsbrand opstår mere end to gange om ugen (især hvis det kommer med søvnforstyrrelser og angst), skal du kontakte en læge. Han vil fortælle dig, hvilke undersøgelser du skal gennemgå, og hvilke snævre specialister du skal kontakte.
Sådan slipper du af med halsbrand under graviditeten derhjemme
Hvis der ikke er patologiske problemer, er specifik behandling for halsbrand under graviditeten ikke påkrævet. Fødselslægen/gynækologen vil anbefale medicin til at lindre symptomer og foretage livsstils- og kosttilpasninger.
Oftest ordineres antacida (de indeholder salte af magnesium, calcium, aluminium, de neutraliserer saltsyre, så spiserørets slimhinde irriteres ikke sådan) og alginater (når de interagerer med indholdet i maven, danner de en beskyttende barriere, der tillader ikke overskud ind i spiserøret). Antisekretoriske lægemidler, der undertrykker dannelsen af saltsyre i maven og prokinetik, der øger tonus i esophageal sphincter og stimulerer sammentrækning af esophagus, anvendes kun under graviditet, hvis der er strenge indikationer og under tilsyn af en læge på grund af risikoen for bivirkninger.
Første trimester
Halsbrand i graviditetens første trimester er normalt forbundet med en stigning i progesteron, så det generer dig ikke meget og går hurtigt over af sig selv.
Andet trimester
Hvis halsbrand under graviditeten ikke generede i begyndelsen, så er der stor sandsynlighed for at støde på det efter den 20. uge. I denne periode begynder livmoderen aktivt at vokse og lægge pres på naboorganer. Maven har ingen steder at strække, så selv den sædvanlige mængde mad kan føre til overløb og tilbage i spiserøret spist.
Tredje trimester
Efterhånden som fosteret vokser, vil halsbrand blive mere intens. Men tættere på fødslen bliver det lidt lettere - livmoderen vil sænke og "frigøre" maven, progesteron vil ophøre med at blive produceret så aktivt.
Forebyggelse af halsbrand under graviditet
Forøgelsen af progesteron og væksten af livmoderen er objektive årsager, som ikke kan påvirkes. Men der er nogle tips til at forhindre halsbrand under graviditeten, som endnu en gang ikke vil fremkalde ubehag.
Tilpas din livsstil:
- bøj dig ikke skarpt, især efter at have spist;
- læg dig ikke ned halvanden til to timer efter at have spist;
- under søvn, læg en anden pude, så dit hoved er højere end din mave;
- fjern stramme bælter, korsetter, stramt tøj fra garderoben;
- løft ikke vægte
- opgive dårlige vaner (rygning, alkohol, drikke stærk te og kaffe i store mængder), selvom det er vigtigt at gøre dette uden halsbrand under graviditeten for den normale udvikling af barnet.
Juster din kost:
- overspis ikke, det er bedre at spise mindre, men oftere (opdel det sædvanlige volumen i 5-6 doser);
- tyg maden grundigt;
- sørg for, at maden ikke er for varm og ikke for kold;
- spis aftensmad senest 2-3 timer før sengetid;
- vælge de rigtige fødevarer og drikkevarer.
Analyser, hvorefter halsbrand opstår oftest og eliminer denne faktor. Hvad der ikke påvirker én person på nogen måde, for maven på en anden kan være en ublu byrde.