hypervitaminosis

Generel beskrivelse af sygdommen

Det er en patologisk tilstand forårsaget af forgiftning med en høj dosis vitaminer. Den mest almindelige hypervitaminose A og D.

Hypervitaminose kan være akut eller kronisk. Den akutte form for denne patologi udvikler sig som et resultat af en engang ukontrolleret indtagelse af en stor dosis vitaminer og ligner madforgiftning ved symptomer[3].

Kronisk form forekommer ved brug af en øget hastighed af vitaminkomplekser, herunder kosttilskud.

Vitaminforgiftning er typisk for beboere i udviklede lande, hvor vitamintilskud er på mode. Ved det mindste tegn på sygdom begynder folk at tage chokdoser af vitaminer uden lægens anbefaling.

Vitaminer kan være:

  1. 1 vandopløseligt - det er et vitaminkompleks B og vitamin C. En overflod af disse vitaminer forekommer i sjældne tilfælde, da kun den mængde vitaminer, der er nødvendige for kroppen, absorberes i blodbanen, og overskuddet udskilles i urinen;
  2. 2 fedtopløselige - vitamin A, D, K, E, som akkumuleres i fedtvævet i indre organer, så deres overskud er sværere at fjerne fra kroppen.

Klassificering og årsager til forskellige typer hypervitaminose

  • vitamin A hypervitaminose kan forekomme ved ukontrolleret indtagelse af vitaminholdige præparater og ved hyppig brug af produkter som: lever af havfisk, okselever, kyllingeæg, lever fra en isbjørn og andre repræsentanter for den nordlige fauna. Det daglige behov for dette vitamin for en voksen er ikke mere end 2-3 mg;
  • vitamin B12 hypervitaminose er sjælden og som regel hos ældre som en bivirkning ved behandling af perniciøs anæmi;
  • hypervitaminose C forekommer med ukontrolleret indtagelse af syntetiske analoger af C-vitamin;
  • D-vitamin hypervitaminose opstår ved overdreven indtagelse af æggeblommer og fiskeolie, gærbagt varer og leveren af ​​havfisk. Et overskud af D-vitamin kan være en bivirkning ved behandling af rakitis og nogle hudsygdomme. En overskydende mængde D-vitamin fremkalder hypercalcæmi og hyperphosphatemia, mens koncentrationen af ​​kalium og magnesium i kroppen er signifikant reduceret;
  • hypervitaminose E udvikler sig med overdreven indtagelse af multivitaminer.

Symptomer på hypervitaminose

Tegn på en overflod af vitaminer har ikke altid eksterne manifestationer og afhænger af en overflod af et bestemt vitamin:

  1. 1 overskydende A-vitamin manifesteret af svimmelhed, appetitløshed, diarré, svær og langvarig hovedpine, feber, generel svaghed, ledsmerter, knoglesmerter, afskalning af huden. Alle disse tegn vises ikke med det samme, det hele starter med en banal hovedpine, så hårtab, udslæt, der ligner skarlagensfeber, deformation af neglepladerne og et fald i kropsvægt kan begynde;
  2. 2 beviser hypervitaminose B er ikke altid udtalt, da det hurtigt udskilles fra kroppen. Patienten føler konstant svaghed, takykardi og døsighed, undertiden observeres kløe og hududslæt;
  3. 3 vitamin C-forgiftning manifesterer sig som en krænkelse af tarmene, allergiske udslæt, irritation af urinvejen, generel utilpashed. Børn kan have urimelige manifestationer af aggression;
  4. 4 med hypervitaminose D muligvis en stigning i muskeltonus, beskadigelse af nyreapparatet og også en stigning i indholdet af Ca i urinen og i blodet. Magekramper og manglende appetit er også mulige;
  5. 5 overskydende E-vitamin sænker blodsukkeret, diffus hovedpine og øget svaghed er mulig selv med mindre fysisk anstrengelse. Nogle patienter har dobbeltsyn;
  6. 6 vitamin K hypervitaminose fører til anæmisk syndrom.

Komplikationer af hypervitaminose

Ukontrolleret indtagelse af vitaminpræparater kan forårsage alvorlige komplikationer:

  • vitamin A hypervitaminose kan føre til alvorlige knogleabnormiteter, nedsat nyrefunktion, leverskade og ødelæggelse af hårsækkene. Under graviditet er forventede mødre nødt til at kontrollere doseringen af ​​A-vitamin, da dets overskud i kroppen kan fremkalde irreversible misdannelser eller abort hos fosteret;
  • langvarig beruselse med B-vitaminer kan fremkalde problemer med koordination, allergiske reaktioner, nedsat følsomhed i lemmerne. I tilfælde af forkert terapi er irreversible lidelser i nervesystemet, lungeødem, hjertesvigt, vaskulær trombose og anafylaktisk chok mulig;
  • udtalt hypervitaminose C hos børn kan føre til udvikling af diabetes mellitus. Et overskud af dette vitamin i kroppen reducerer blodkoagulation, fremkalder hypertension, forstyrrelser i kulhydratmetabolisme og fordobler risikoen for nyresten. Beruselse med C-vitamin kan fremkalde infertilitet, graviditetspatologi og abort. Atrofi af binyrerne og alvorlige forstyrrelser i hjertets og skjoldbruskkirtlen er også mulige;
  • med D-vitaminforgiftning ødelæggelsen af ​​cellemembraner begynder, aflejring af Ca i de indre organer, udvikling af osteoporose og forkalkning af hornhinden er mulig. En af de mest alvorlige komplikationer i denne patologi er uræmi. Overdreven D-vitamin i kroppen reducerer koncentrationen af ​​K og Mg i blodet;
  • overskydende E-vitamin kan føre til en ændring i strukturen af ​​knoglevæv, som er fyldt med en tendens til brud, mens absorptionen af ​​vitamin A, K, D i kroppen forværres, og natblindhed kan udvikles. Hypervitaminosis E har en toksisk virkning på nyre- og leverceller.

Forebyggelse af hypervitaminose

For at forhindre en overflod af vitaminer i kroppen, bør du ikke ordinere dig selv multivitaminpræparater. Vitaminer bør ikke tages hele året. Det er nok at gøre dette i efterårs-vinterperioden, og på samme tid kræves en pause hver 3-4 uge. Om foråret og sommeren er det lettere at diversificere din diæt med friske urter, sæsonbetonede frugter og grøntsager.

Det er nødvendigt at bevidst behandle valg af mad og kostens sammensætning og overvåge vitaminsammensætningen. Når du bruger vitaminpræparater, er det nødvendigt at sikre, at store doser af de samme vitaminer ikke indtages sammen med mad.

Ukendte fødevarer og tinkturer bør tages med forsigtighed.

Behandling af hypervitaminose i almindelig medicin

Terapi afhænger af et overskud af et specifikt vitamin; behandling sigter mod at eliminere årsagen til hypervitaminose. Uanset typen af ​​hypervitaminose er det nødvendigt:

  1. 1 afgift kroppen
  2. 2 eliminere de symptomer, der ledsager hypervitaminose;
  3. 3 juster kosten og stop med at tage vitaminer.

I tilfælde af hypervitaminose D kan ud over de ovennævnte metoder i tilfælde af alvorlig forgiftning ordineres et diuretikum og prednisolon.

Med hypervitaminose B ordineres også diuretika.

Nyttige fødevarer til hypervitaminose

Patienter med hypervitaminose har brug for en varieret og afbalanceret kost. Det er nødvendigt at inkludere naturlige produkter i kosten uden konserveringsmidler og farvestoffer. I mangel af appetit anbefales fraktioneret måltider i små portioner. Det er bedre at foretrække grøntsager og frugter dyrket i vores klimazone, nemlig:

  • friske urter;
  • friske agurker og tomater;
  • paprika, zucchini og aubergine;
  • spirede frø af korn og bælgfrugter;
  • nødder, solsikke- og græskarkerner;
  • grød;
  • mejeriprodukter;
  • druer, æbler, pærer;
  • hvidløg og løg.

Traditionel medicin til hypervitaminose

Terapi med folkemedicin er primært rettet mod bekæmpelse af forgiftning forårsaget af et overskud af et eller andet vitamin i kroppen.

  • Kog 100 g knuste vandmelonskaller i en time i 1 liter vand. Afkøl den resulterende bouillon, filtrer, kombiner med saften af ​​2 citroner og drik som te i en hvilken som helst mængde[1];
  • drik mindst 1 liter afkog fra viburnums frugter eller blade dagligt
  • insistere på vodka solbærblade og tage 25 dråber tre gange om dagen;
  • hyben bouillon drikke 2 gange om dagen i 1 glas[2];
  • Slib 300 g aloe blade med en kødkværn eller blender, tilsæt 200 g honning, lad den stå i 7 dage og tag 50 g inden måltiderne;
  • apotek te lavet af marshmallow blomster og blade;
  • farmaceutisk tinktur af Eleutherococcus;
  • ingefærte med tilsætning af honning;
  • bjergaske te.

Farlige og skadelige fødevarer til hypervitaminose

Hovedopgaven med ernæringsterapi med hypervitaminose er at begrænse indtagelsen af ​​et eller andet vitamin sammen med mad.

  • med hypervitaminose A tomater, gulerødder og fiskeprodukter bør udelukkes fra kosten;
  • med hypervitaminose B det anbefales at minimere forbruget af sådanne produkter som gærbagværk, dyrelever, korn, fed hytteost, kål, jordbær, kartofler;
  • med et overskud af C-vitamin i kroppen det er bedre at opgive citrusfrugter, æbler;
  • med hypervitaminose D udelukke leveren af ​​forskellige typer fisk, kvass og gærbaserede kager;
  • i hypervitaminose E det anbefales at opgive spæk, kødprodukter, kål og nødder i et stykke tid.
Kildeoplysninger
  1. Herbalist: gyldne opskrifter til traditionel medicin / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007.– 928 s.
  2. Popov AP Urte lærebog. Behandling med medicinske urter. - LLC “U-Factoria”. Jekaterinburg: 1999. - 560 s., Ill.
  3. Wikipedia, artikel “Hypervitaminosis”.
Genoptryk af materialer

Brug af ethvert materiale uden vores forudgående skriftlige samtykke er forbudt.

Sikkerhedsforskrifter

Administrationen er ikke ansvarlig for ethvert forsøg på at anvende nogen opskrift, rådgivning eller diæt og garanterer heller ikke, at de angivne oplysninger vil hjælpe eller skade dig personligt. Vær forsigtig og konsulter altid en passende læge!

OBS!

Administrationen er ikke ansvarlig for ethvert forsøg på at bruge de leverede oplysninger og garanterer ikke, at det ikke vil skade dig personligt. Materialerne kan ikke bruges til at ordinere behandling og stille en diagnose. Kontakt altid din speciallæge!

Ernæring til andre sygdomme:

Giv en kommentar