Indhold
Overvåg babys vækstdiagram
Bare fordi en baby har fordybninger på balderne eller små folder på lårene, betyder det ikke, at den er for stor. Før de er 2 år, tager børn mere på i vægt, end de vokser og det er helt normalt. De bliver generelt tyndere ved at gå. Så før vi bekymrer os, taler vi om det med børnelægen eller lægen, der følger barnet. Han vil vide, hvordan man bedst bedømmer situationen. Især da påskønnelse af en babys vægt kun er interessant, hvis den er relateret til hans størrelse. Du kan beregne dit kropsmasseindeks (BMI). Dette er resultatet opnået ved at dividere dens vægt (i kilo) med dens højde (i meter) i anden. Eksempel: for en baby, der vejer 8,550 kg for 70 cm: 8,550 / (0,70 x 0,70) = 17,4. Hendes BMI er derfor 17,4. For at finde ud af, om det svarer til et barn på hans alder, skal du blot henvise til den tilsvarende kurve i sygejournalen.
Tilpas dit barns kost
Ofte er en alt for buttet baby simpelthen en overfodret baby. Det er således ikke fordi han græder for enden af sin flaske, at det er nødvendigt automatisk at øge mængden. Hendes behov er blevet fastlagt, alder for alder, og børnelægen kan hjælpe dig med at identificere dem så godt som muligt. På samme måde er der fra 3-4 måneder kun brug for fire måltider. En baby i denne alder begynder at sove hele natten igennem. Han tager normalt et sidste foder omkring kl. 23 og beder om det næste omkring kl. 5-6
Vi er bekymrede for mulig refluks
Du tror måske, at en baby, der lider af refluks, har tendens til at tabe sig. Faktisk er det omvendte ofte tilfældet. Ja, for at forsøge at dulme sine smerter (syre, halsbrand …), beder barnet om mere at spise. Paradoksalt nok vender smerten også tilbage med tilbagesvalingen. Hvis det ikke er barnet, der påstår, kan vi blive fristet til at give ham et foder igen, i håb om at berolige hans gråd. I sidste ende fanger sygdommen ham i en slags ond cirkel, der i sidste ende får ham til at tage for meget på i vægt. Hvis han græder ofte og/eller beder om mere, end han burde, så tal med sin børnelæge.
Varier ikke din babys kost for tidligt
I de første måneder er mælk grundpillen i babys ernæring. TNår først han har sammensat sin eneste kost, sætter barnet pris på det og beder kun om det, når det er sulten. Når tiden er inde til diversificering, opdager babyen nye smage og kan lide dem. Hurtigt vænner han sig til salt, sødme, etablerer sine præferencer og skærper sin sans for frådseri. Og sådan begynder han at græde, selvom han ikke rigtig er sulten. Derfor fordelen ved ikke at diversificere, så længe dets udvikling ikke kræver andet end mælk, det vil sige omkring 5-6 måneder. Proteiner (kød, æg, fisk) bliver også beskyldt for at få babyer til at tage for meget på i vægt. Det er derfor, de introduceres senere i deres kost og skal gives i mindre mængder end andre fødevarer.
Vi opfordrer ham til at flytte!
Det er svært at træne, når du bliver siddende i din liggestol eller i din højstol. Ligesom den voksne, barnet har på sit niveau behov for fysisk aktivitet. Tøv ikke med at lægge den på en opvågningsmåtte fra de første måneder. På maven vil han arbejde på tonen i hans ryg, hans nakke, hans hoved og derefter hans arme. Når han kan kravle og derefter kravle på alle fire, er det også musklerne i hans ben, han vil kunne træne. Leg med ham: få ham til at træde i pedalerne med benene, træne for at gå. Uden at påtvinge ham træningen af en atlet på højt niveau, få ham til at bevæge sig og bruge lidt af den energi, han holder i ham.
Vænd ikke dit barn til at snacke
En lille kage, et stykke brød... Du tror, det ikke kan skade hende. Dette er sandt, medmindre de gives uden for måltiderne. Det er svært at forklare et barn, at mellemmåltider er dårligt, hvis man selv har vænnet sig til det. Selvfølgelig finder nogle, omkring 2 års alderen, en måde at snacke på uden din tilladelse. Hvis din baby allerede er buttet, så hold øje med hans spiseadfærd og undgå dårlige vaner så meget som muligt. På samme måde er overskuddet af slik også til at kæmpe.