Vi udtrykker kærlighed på forskellige måder: med venlige ord, lange blikke og flygtige berøringer, men også med gaver, blomster eller varme pandekager til morgenmad ... Hvilken rolle spiller tegn på kærlighed i et pars liv? Og hvilke fælder venter på os her?
Psykologier: Varme, hengivenhed, omsorg - ord, der er tæt på betydning. Men når det kommer til kærlighedsforhold, er nuancer af betydning vigtige ...
Svetlana Fedorova: Ordet "pleje" er relateret til det gamle russiske "zob", som betyder "mad, mad" og "zobatisya" - "at spise". «Zbota» betød engang ønsket om at give mad, foder. Og under frieriet viser vi den fremtidige partner, at vi er i stand til at være gode husmødre eller familiefædre, at vi vil være i stand til at brødføde afkommet.
Fodring er skabelsen af liv og den første kærlighed, vi modtager fra en mor. Uden denne pleje vil babyen ikke overleve. Vi oplever også erotiske oplevelser for første gang i det tidlige barn-mor forhold. Det er kram og strøg, der ikke er relateret til tilfredsstillelse af basale behov. Ved at mærke berøringen føles barnet attraktivt for moderen, de nyder begge kontakt, taktil og visuel.
Hvordan ændrer vores syn på kærlighed sig med alderen?
SF: Så længe barnet eksisterer i fusion med moderen, er omsorg og hengivenhed to sider af samme sag. Men faderen åbner dyaden "mor-baby": han har sit eget forhold til moderen, som tager hende væk fra babyen. Barnet er frustreret og forsøger at finde ud af at have det sjovt uden moderens tilstedeværelse.
I intim kontakt kan man ikke ignorere den andens følelser og behov.
Efterhånden etablerer han forbindelser med andre mennesker, i en alder af 3-5 tænder hans fantasi, fantasier opstår om en særlig forbindelse mellem hans forældre, som slet ikke ligner hans forhold til hans mor. Hans evne til at udforske sin krop og nyde den udmønter sig i evnen til at fantasere om en erotisk forbindelse mellem mennesker og om den nydelse, der kan opnås ved kontakt med en anden.
Omsorg adskiller sig fra erotik?
SF: Det kan du sige. Omsorg er forbundet med kontrol og hierarki: Den, der bliver taget hånd om, er i en svagere, mere sårbar position end den, der tager sig af ham. Og sensuelle, seksuelle relationer er dialogiske. Omsorg indebærer angst og problemer, og erotik er næsten ikke forbundet med angst, det er et rum for gensidig nydelse, udforskning, leg. Omsorg er ofte blottet for empati. Vi kan fejlfrit tage os af en partner og stadig ikke forsøge at forstå, hvad der virkelig generer ham.
Og seksuel kontakt er en følelsesmæssig udveksling, en slags afstemning til en andens ønsker og behov. Kærtegne hinanden, vi indgår i en dialog, flirter: accepterer du mig? Hvis man gør noget forkert, vil partneren flytte væk eller på anden måde gøre det klart, at han ikke kan lide det. Og omvendt. I intim kontakt kan man ikke ignorere den andens følelser og behov. Relationer kan ikke være fulde og tillidsfulde, hvis partnerne ikke bekymrer sig om hinanden.
Det viser sig, at det at tage sig af en partner på en eller anden måde er anderledes end at tage sig af en forælder om et barn?
SF: Sikkert. Hver af os bliver nogle gange trætte, oplever alvorlig stress, føler os syge og hjælpeløse, og vi er nødt til at forstå, at der er nogen at stole på i sådan et øjeblik.
Partneren, der er indhyllet i varme og omsorg som et spindelvæv, falder i en infantil stilling
Men nogle gange indtager en af partnerne en helt barnlig holdning, og den anden, tværtimod, en forældreposition. For eksempel begynder en pige, der er blevet forelsket, at tage sig af en ung mand non-stop: laver mad, gør rent, plejer. Eller også har manden været i husholdning i årevis, og konen ligger på sofaen med migræne og passer sig selv. Sådanne forhold går i stå.
Hvorfor i en blindgyde, hvad hæmmer udviklingen?
SF: Når man håber at fortjene en andens kærlighed med hans opmærksomhed, er sådanne forhold beslægtet med varepenge, de giver ikke mulighed for udvikling. Og partneren, der er indhyllet i varme og omsorg som et spindelvæv, falder i en infantil stilling. Selv om han gør karriere og tjener, ser han ud til at blive ved sin mors bryst. Er ikke rigtig moden.
Hvor får vi sådanne scripts fra?
SF: Overbeskyttelse er ofte forbundet med barndomsoplevelser, hvor du skulle arbejde hårdt for at tjene en forælders kærlighed. Mor sagde: Rengør lejligheden, få en femmer, og jeg vil give dig …, købe … og endda kysse. Sådan vænner vi os til at tjene kærlighed, og dette scenarie ser ud til at være det mest pålidelige.
Vi er bange for at prøve noget andet, det er mere bekvemt for os at tilpasse os en partners behov. Desværre bliver et sådant værgemål nogle gange til had - når værgen pludselig indser, at han aldrig vil få noget retur. Fordi ægte kærlighed ikke kan opnås til omsorg. Den eneste vej til kærlighed er accepten af den andens anderledeshed og erkendelsen af ens egen adskilthed.
Vi ønsker at blive taget hånd om, men også respekteret for uafhængighed. Hvordan opretholder man en balance?
SF: Tal rettidigt om dine ønsker, herunder seksuelle. Den, der giver meget, begynder før eller siden at forvente noget tilbage. En kvinde, der frivilligt stryger sin mands skjorter dag efter dag, slutter en dag, hun vågner og håber på gensidig omsorg, men i stedet hører hun bebrejdelser. Hun har vrede. Men grunden er, at hun ikke engang stammede om sine interesser.
Enhver, der føler sig mere og mere uhørt, uaccepteret, bør spørge sig selv: på hvilket tidspunkt trådte jeg på mine ønsker? Hvordan kan situationen rettes? Det er nemmere at lytte til os selv, når vi er i kontakt med vores "jeg vil" og "jeg kan" - med vores indre barn, forælder, voksen.
Den virkelige hjælp er ikke i at gøre alt for en anden, men i respekt for hans ressourcer, indre styrke
Det er nødvendigt, at partneren var klar til at tage forskellige positioner. Så din anmodning om at "tage det i dine arme" lyder ikke: "Hvad er det her? Jeg vil også! Gør det selv.» Hvis nogen i et par ikke føler sit indre barn, så vil han ikke høre den andens ønsker.
Det ville være rart at undgå faren for at veje på vægten, hvem der tog sig af hvem og i hvilket omfang!
SF: Ja, og derfor er det meget nyttigt at lave noget sammen: lave mad, dyrke sport, stå på ski, opdrage børn, rejse. I fælles projekter kan man tænke på sig selv og på noget andet, diskutere, argumentere, finde et kompromis.
Alderdom, sygdom hos en af partnerne sætter ofte forholdet i total forældremyndighed ...
SF: Usikkerhed om din aldrende krops tiltrækningskraft forstyrrer intime kontakter. Men der er brug for kærtegn: det er med til at bevare livsenergien i hinanden. Fornøjelsen ved intimitet forsvinder ikke ligefrem med alderen. Ja, bekymring for en anden forårsager et ønske om at pleje, ikke at kærtegne.
Men rigtig hjælp handler ikke om at gøre alt for en anden. Og i respekt for dets ressourcer, indre styrke. I evnen til at se ikke kun hans behov, men også hans potentiale, forhåbninger af en højere orden. Det bedste, en elsker kan give, er at give partneren mulighed for at klare rutinen maksimalt og leve sit liv på egen hånd. Sådan omsorg er konstruktiv.
Hvad skal man læse om det?
De fem kærlighedssprog Gary Chapman
En familierådgiver og præst har opdaget, at der er fem hovedmåder at udtrykke hengivenhed på. Nogle gange matcher de ikke med partnere. Og så forstår den ene ikke tegnene på den anden. Men gensidig forståelse kan genoprettes.
(Bibel for alle, 2021)
1 2014 VTsIOM-undersøgelse i bogen «Two in Society: An Intimate Couple in the Modern World» (VTsIOM, 2020).