Artritis Er en sygdom i leddene og periartikulært væv med inflammatoriske lidelser i deres funktionalitet.
Forudsætninger for udvikling:
arvelig disposition for fælles patologi, dårlige vaner (rygning, alkoholisme), nedsat stofskifte og overvægt, skader (husholdning, sport, erhvervsmæssig, mental) eller øget ledstress, infektiøse, allergiske og immunsygdomme, sygdomme baseret på dysfunktion i nervesystemet , "Stillesiddende" livsstil og dårlig ernæring, mangel på vitaminer.
Årsager:
- 1 ledinfektioner
- 2 traumer;
- 3 hypotermi
- 4 stor fysisk aktivitet.
Symptomer:
smerter om morgenen i et eller flere led (inflammatorisk type smerte); hævelse, rødme og hærdning af huden omkring leddene deres inaktivitet øget temperatur i området omkring leddene leddeformation knasende under øget belastning.
Klassificering af typer af gigt:
I moderne medicin er der omkring hundrede typer gigt, hvoraf de mest almindelige er klassificeret:
afhængigt af læsionens omfang:
- monoartritis - inflammatorisk sygdom i et led
- oligoartritis - inflammatorisk sygdom i flere led
- polyartritis - inflammatorisk sygdom i mange led
afhængigt af kursets art:
- spids;
- subakut;
- kronisk.
afhængigt af læsionens art:
- rheumatoid arthritis - systemisk inflammatorisk autoimmun sygdom i susiavs (påvirker periartikulært væv, systemer og organer i kroppen);
- psoriasisgigt Ledsygdom forbundet med psoriasis
- reaktiv arthritis - ledsygdom, der udvikler sig som et resultat af en akut urinvejs- eller tarminfektion
- infektiøs arthritis (septisk eller pyogen arthritis) - en infektiøs sygdom i leddene (patogener: gonokokker, tuberkulose, Haemophilus influenzae, streptokokker, gær, svampeinfektioner);
- traumatisk gigt - udvikler sig som et resultat af skader på leddene
- dystrofisk arthritis - udvikler sig som et resultat af afkøling, stofskifteforstyrrelser, fysisk overbelastning, krænkelse af leve- og arbejdsvilkår, mangel på vitaminer.
På grund af det faktum, at der er så mange typer af gigt, er der ingen enkelt diæt, der ville være lige så velegnet til medicinsk ernæring for hver type af denne sygdom. Men stadig med arthritis er det nødvendigt at medtage fødevarer med en øget mængde sporstoffer og vitaminer i kosten ved hjælp af kogt eller bagt mad mindst fem til seks gange om dagen.
Sund mad til gigt
- 1 frugt, grøntsager, især appelsin eller gul, med et højt indhold af C -vitamin og antioxidanter (peberfrugter, citrusfrugter, rå kartoffelsaft, gulerødder, rødbeder, agurker, løg, æbler);
- 2 salater fra friske grøntsager og frugter
- 3 bær (tyttebær, tranebær);
- 4 Friskpresset juice (såsom æblejuice eller en blanding af gulerodssaft, sellerijuice, tomater og kål)
- 5 mælkesyremad med højt indhold af gavnlige bakterier og calcium;
- 6 fiskeolie, tran (indeholder omega-3 fedtsyrer, der reducerer ledfølsomheden);
- 7 visse fiskesorter med begrænsede mængder umættede fedtsyrer (ørreder, makrel, laks);
- 8 boghvede grød og linser (indeholder vegetabilsk protein);
- 9 diætkød (kylling, kanin, kalkun, kogte hønseæg).
Folkemedicin mod gigt:
- frisk cikorieurt (damp og påføres på et ømt sted);
- coltsfoot eller kål (wrap kål blade om natten, coltsfoot ømme led);
- naturlige juicer af lingon, æble, grapefrugt (tag to teskefulde pr. glas rent vand) eller en blanding af juice (gulerødder, agurk, rødbeder, salat, kål, spinat);
- celandine (brug saften til at smøre de berørte led)
- hvidløg (to til tre fed om dagen);
- massage med æteriske olier (fem dråber fyrretræsolie, tre dråber lavendelolie, tre dråber citronolie blandet med en spiseskefuld olivenolie eller fem dråber citronolie, fire dråber eukalyptusolie, fire dråber lavendelolie blandet med en spiseskefuld druefrøolie).
Farlige og skadelige fødevarer til gigt
Det bør begrænses eller udelukkes fra kosten: sorrel, bælgfrugter, spinat, stegt kød, pølser, røget kød, slagteaffald, bouillon, alkohol, salt og sukker, fødevarer, der indeholder ildfaste fedtstoffer og let fordøjelige kulhydrater, krydderier og krydderier (peber, sennep , peberrod), kulinarisk, oksekød, svinekød og lammefedt, dåsemad, røget kød, marinader, pickles, varme snacks, wienerbrød, stærk kaffe og te, is.
OBS!
Administrationen er ikke ansvarlig for ethvert forsøg på at bruge de leverede oplysninger og garanterer ikke, at det ikke vil skade dig personligt. Materialerne kan ikke bruges til at ordinere behandling og stille en diagnose. Kontakt altid din speciallæge!