Indhold
Første tip: Tal, tal altid
Jo mere parret udveksler, jo bedre vil de overvinde denne vanskelige rejse med assisteret reproduktion (medicinsk assisteret forplantning), uanset om der er et barn på spil eller ej. Du skal sige, hvad du føler i din krop og i dit hoved, selvom det gør ondt. Lige meget om det rejser en konflikt, kan den kun løses bedre. Manden siger sin mening: at vise sin kammerat, at han er ved hans side, at de fører denne kamp sammen, og at han er der for at støtte hende. Kvinder skal på den anden side hjælpe deres ledsager med at udtrykke sine følelser. Ved at spørge hende eller begynde med at fortælle hende, hvordan de har det. Denne lytning, denne udveksling og dette fælles ønske, som vi mobiliserer sammen for, kan kun bringe de to partnere sammen.
Andet tip: Fortsæt med at leve normalt
Første uundgåelige virkelighed: vi kontrollerer ikke fertiliteten, som vi kontrollerer prævention. Ideelt set bør alle par være opmærksomme på, selv før de beslutter sig for at få et barn, at de sandsynligvis skal vente et år eller to, før de bliver gravide. Der vil selvfølgelig altid være kvinder, som lige efter deres pillepakke er færdig, går i graviditet. Men det er sjældent, meget sjældent. Ifølge National Institute of Demographic Studies (INED), det tager i gennemsnit syv måneder for et par at blive gravid. Med hver menstruationscyklus er chancerne for graviditet omkring 25%, og dette tal falder fra 35 års alderen. At blive gravid er derfor ikke umiddelbart. I denne tid er det derfor vigtigt at fortsætte med at leve normalt, at gå ud, at have andre interessecentre. Og især ikke at være besat af denne baby.
Tredje tip: Accepter at se en infertilitetsspecialist
Hvis der ikke er erklæret graviditet 18 måneder senere (eller et år for kvinder over 35), må parret tage et ofte vanskeligt skridt: sørge over et naturligt undfanget barn og bede om hjælp. Ikke let, for i vores ubevidste er babyen altid frugten af et kødelig møde, af en romantisk tête-à-tête. Men der, parret må acceptere, at en læge går ind i deres privatliv, udspørger dem, rådgiver dem. Beskedenhed og ego bliver nogle gange misbrugt. Denne første lægekonsultation, kaldet infertilitetsvurdering, er dog nødvendig, før du starter et kursus i assisteret reproduktion.
Men spillet er besværet værd. Ifølge den seneste rapport fra Biomedicinstyrelsen, mere end 23 babyer blev født takket være medicinsk assisteret forplantning (ART) i 000. Og så mange forældre er glade og tilfredse med deres barns ankomst.
Mandlig infertilitet: sædabnormiteter
Fjerde tip: forbliv kærester trods alt
For mange par er PMA-kurset fortsat en udfordring, både fysisk og mentalt. Gentagne ultralydsundersøgelser, træthed, behandlingsbegrænsninger og ændringer i kvindens krop disponerer ikke for genforening på puden. Og alligevel er det essentielt, at parret formår at holde en legende seksualitet, tidløs og langt fra deres bekymringer. Så tøv ikke med at gange mange middage med levende lys, romantiske udflugter, massage osv. Alt det, der bringer dig tættere på, vækker dine sanser og skærper din lyst.
Femte tip: lindre skyldfølelsen
I tilfælde af assisteret befrugtning (nu tilgængelig siden juli 2021 for heteroseksuelle par, men også for kvindelige par og enlige kvinder), vil parret blive udsat for en lang række undersøgelser for at forsøge at identificere årsagen til denne infertilitet. Vi må kæmpe imod ideen om, at denne sag er en "fejl" i den ene eller den andens sind. Derfra til at tro, at man er mindre mand eller mindre kvinde, fordi man ikke kan blive gravid, er der kun et skridt... Når der ikke er identificeret nogen årsag (i 10 % af tilfældene), er c t nogle gange endnu værre, da kvinden ofte tager infertiliteten på egen hånd, overbevist om, at det er i hendes hoved. Nedsat fertilitet kan føre til konflikt i parret og i nogle tilfælde føre til skilsmisse. Derfor skal vi så vidt muligt forsøge at berolige hinanden. Nogle gange kan en psykiaters eller en psykoanalytikers ord være til værdifuld hjælp til at lindre spændinger og analysere fysiske og psykiske blokeringer af fertilitet.