• Hav en sund livsstil (søvn, kost, fysisk træning osv.), især om vinteren. Se vores ark Styrk dit immunsystem for mere information.
• Ikke rygning hjælper med at forhindre lungebetændelse. Røg gør luftvejene mere sårbare over for infektioner. Børn er særligt følsomme over for det.
• Vask dine hænder regelmæssigt med sæbe og vand eller med en alkoholbaseret opløsning. Hænderne er konstant i kontakt med bakterier, som kan forårsage alle former for infektioner, herunder lungebetændelse. Disse kommer ind i kroppen, når du gnider dine øjne eller næse, og når du lægger hænderne til munden.
• Når du tager antibiotika for at behandle en infektion, er det vigtigt at følge behandlingen fra start til slut.
• Overhold hygiejneforanstaltninger, der er opslået på klinikker og hospitaler, såsom at vaske hænder eller bære en maske, hvis det er nødvendigt.

• Vaccine mod influenza. Influenzavirus kan forårsage lungebetændelse enten direkte eller indirekte. Dermed mindsker influenzasprøjten risikoen for lungebetændelse. Den skal fornyes hvert år.
• Specifikke vacciner. Vaccinen pneumokok beskytter med varierende effektivitet mod lungebetændelse i Streptococcus pneumoniae, mest almindelig hos voksne (det bekæmper 23 pneumokokserotyper). Denne vaccine (Pneumovax®, Pneumo® og Pnu-Immune®) er især indiceret til voksne med diabetes eller KOL, personer med svækket immunsystem og personer på 65 år og ældre. Dets effektivitet er blevet overbevisende demonstreret hos ældre mennesker, der bor på langtidsplejefaciliteter.

   

  Vaccinen Prevenar® giver god beskyttelse mod meningitis hos små børn, og mild beskyttelse mod øreinfektioner og lungebetændelse forårsaget af pneumokokker. Den canadiske nationale rådgivende komité for immunisering slår til lyd for sin rutinemæssige administration til alle børn på 23 måneder eller yngre for at forhindre meningitis. Ældre børn (24 måneder til 59 måneder) kan også vaccineres, hvis de er i høj risiko for infektion. American Academy of Pediatrics anbefaler også denne vaccination.

   

  I Canada, rutinemæssig immunisering modHaemophilus influenza type B (Hib) til alle spædbørn fra 2 måneders alderen. Tre konjugatvacciner er godkendt i Canada: HbOC, PRP-T og PRP-OMP. Antallet af doser varierer afhængigt af alderen ved den første dosis.

Først og fremmest er det vigtigt at observere en hvileperiode.

Undgå så vidt muligt udsættelse for røg, kold luft og luftforurenende stoffer under sygdom.

Hvis symptomerne på lungebetændelse vedvarer med samme intensitet 3 dage efter påbegyndelse af behandling med antibiotika, bør du kontakte din læge så hurtigt som muligt.