En person, der ønsker at ændre sin livsstil til det bedre og forbedre sit helbred, bør tænke over, hvad han spiser. Flere og flere mennesker rundt om i verden oplever, at undgåelse af animalske produkter er det mest gavnlige for deres helbred. Vegetarisme bliver deres livsstil, erkendelsen kommer, at en person ikke behøver at dræbe andre levende væsener for sin egen mad. Det er ikke kun synd for dyr, der driver folk til at være vegetarer. Der er mange grunde til at skifte til en plantebaseret kost, men følgende er blot de stærkeste grunde til en vegetarisk kost.
1. Sundhedsmæssige fordele.
Når man skifter til vegetarisk mad (lettere med hensyn til assimilation end kød, æg og fisk), bliver menneskekroppen renset for alle slags toksiner og toksiner. En person føler ikke længere tyngde i maven efter et rigeligt måltid, og hans krop bruger ikke al sin energi på at fordøje tunge kødfoder. Resultatet er en generel sundhedsforbedring. Det reducerer også risikoen for forgiftning og parasitinfektion. Som nævnt ovenfor spilder kroppen ikke længere energi, den virker til foryngelse. Vegetarer ser yngre ud i forhold til dem, der fortsætter med at spise kød. Huden bliver mere elastisk, acne forsvinder. Tænder hvider, og ekstra kilo forsvinder hurtigt. Der er modstridende meninger, men stadig hævder de fleste veganere, at de har det fint. I øvrigt har vegetarer et stærkere hjerte og relativt lave kolesterolniveauer i blodet. Ifølge statistik er vegetarer mindre tilbøjelige til at få denne frygtelige sygdom. Måske er det bare, at deres krop renses aktivt, når de skifter til en ny kost.
store og strålende sind var vegetarer: Bernard Shaw, Einstein, Leo Tolstoy, Pythagoras, Ovidius, Byron, Buddha, Leonardo da Vinci og andre. Skal listen fortsætte med at bevise fordelene ved en vegetarisk diæt for den menneskelige hjerne? At undgå kød gør en person mere tolerant og venlig over for andre. Ikke kun for mennesker og dyr. Hele hans opfattelse af verden ændres, hans bevidsthed stiger, en intuitiv følelse udvikler sig. Det er vanskeligt for en sådan person at påtvinge noget, for eksempel at tvinge ham til at købe et produkt, som han slet ikke har brug for. Mange vegetarer praktiserer forskellige åndelige metoder og tager det fulde ansvar for deres liv. Selvom nogle modstandere af vegetarisme spreder rygter om, at en person, der spiser vegetabilsk mad, bliver irritabel og vred, da de er under stress på grund af det faktum, at de ikke har råd til at spise deres sædvanlige mad og retter. Hvilket faktisk er en almindelig afhængighed eller en banal vane. Dette sker kun, hvis personen selv stadig ikke forstår, hvorfor han har brug for at opgive kød.
For at opdrætte en ko (flere titusvis af kilo kød) skal du bruge en masse naturressourcer (vand, olieprodukter, planter). Skove fældes til kvæggræsgange, og det meste af afgrøden fra tilsåede marker bruges til at fodre dyr. Mens frugterne fra træerne og markerne kunne gå direkte til bordet for verdens sultne folkeslag. Vegetarisme, som det viser sig, er også en måde at bevare naturen på, for at beskytte menneskeheden mod selvdestruktion. Vincent Van Gogh nægtede at spise kød, efter at han besøgte massakrerne i Sydfrankrig. Det er den grusomhed, hvormed et forsvarsløst dyr bliver berøvet livet, der provokerer en person til at tænke på en mulig ændring i deres spisevaner. Kød er et produkt af mord, og ikke alle ønsker at føle sig skyldige i et andet levende væsens død. Kærlighed til dyr og respekt for livet er en af grundene til, at det moderne menneske bliver en overbevist vegetar. Uanset hvilken tanke, der bevæger en person til vegetarismens vej, pleje sit eget helbred eller verden omkring ham, bliver sådan mad mere og mere populær hvert år. … Men overgangen til vegetarisme bør være et bevidst skridt, og ikke tankeløst følge "moden". Og ovenstående grunde er ganske nok til dette.
Hvis du kender andre vigtige grunde til at skifte til vegetarisme, der ikke er angivet her, bedes du skrive dem i kommentarerne til denne artikel. Det vil være nyttigt og interessant for andre mennesker.