Vi hører oftest om salvie som en ingrediens i de fleste kosmetik eller et krydderi, der forbedrer smagen af nogle retter. Der er et udtryk i dets latinske navn at gemme betyder "helbredelse", "besparelse". Ikke så mærkeligt - takket være de specifikke stoffer, der findes i salvie, bruges det meget ofte i medicin. I bladene finder vi en unik æterisk olie, som omfatter cineol, kamfer, bornel, thujon og pinen. Hvis disse navne ikke betyder meget for dig, så ved, at de virker helende på kroppen, forbedrer udseendet og derudover har en fantastisk effekt på velværet!
Hvad mere er, er salvie en kilde til bitterhed og tanniner, caroten, organiske syrer, harpiksforbindelser samt vitaminer (A, B, C) og mineraler som zink, jern, calcium, kalium, natrium og magnesium. Her er flere egenskaber ved denne fantastiske plante:
- hudpleje – stoffer, der findes i salvieblade, har en gavnlig effekt på huden. Mineralerne og vitaminerne i dem forsinker hudens aldring og dannelsen af rynker, har stærke ernæringsmæssige egenskaber og bekæmper oxidativ stress. Flavonoider og æteriske olier er også effektive til behandling af ringorm, acne, psoriasis og eksem. Derfor er salvie så ofte til stede i sammensætningen af cremer og plejekosmetik til problematisk og moden hud. Vi kan finde det i hver anden ansigtsvaskegel, lotion eller serum.
- Bekæmpelse af infektioner og infektioner – at skylle mund med salvieinfusion vil være effektivt i tilfælde af mundsår, blødende tandkød, tonsillitis, agter, trøske og ondt i halsen. Tanninerne, carnosol-bitterheden og den æteriske olie indeholdt i det er et stærkt våben i kampen mod infektioner. De hæmmer multiplikationen af bakterier, har antiseptiske og svampedræbende egenskaber. Infusionen kan bruges både til at drikke og indånde, takket være hvilken den vil lette rensningen af bronkierne fra de sekreter, der forbliver i dem.
- Ophør af amning – det vil også være nyttigt for mødre, der afslutter amningen, og som kæmper med problemet med mælkegennemstrømningen. At drikke en infusion af salvieblade to gange om dagen hæmmer effektivt amning. Det vil også være effektivt i tilfælde af madoverbelastning, som i overskud kan bidrage til mastitis.
- Hjælp til fordøjelsesproblemer – store mængder bitterhed, tanniner og harpiksforbindelser forbedrer stofskiftet og forbedrer fordøjelsessystemets arbejde. Det er værd at tilføje salvieblade til fede retter - det vil gøre dem mindre svære at fordøje. Efter et solidt måltid er det også værd at drikke salvie-te, som vil stimulere udskillelsen af mavesaft og lette fordøjelsen.
- Reduktion af menstruations- og menopausale lidelser – salvie indeholder en masse fytoøstrogener samt tanniner og æterisk olie. Takket være dette har det en diastolisk og antiinflammatorisk effekt, og regulerer derfor kraftig menstruation og mindsker de medfølgende smerter. Det vil også være effektivt til at lindre hedeture og humørsvingninger, der opstår i overgangsalderen.
- Det vil reducere sveden – stofferne i denne plante begrænser perfekt væksten af bakterier, takket være hvilke kroppen bedre kan klare overdreven sveden som følge af forskellige årsager: feber, neurose eller hyperthyroidisme. For at opnå denne effekt bør du drikke en infusion af salvieblade. Det virker 2-3 timer efter indtagelse, og virkningen af dets virkning kan vare op til tre dage.