sklerose

Nyttige fødevarer til sklerose

De vigtigste anbefalinger til ernæring til behandling af sklerose gives af lægen, men generelt koger de alle sammen til at justere deres diæt, så patienten får den maksimale mængde næringsstoffer, vitaminer og mineraler. I dette tilfælde er det nødvendigt at spise ikke kun korrekt, men også i moderation, da nogle fødevarer i moderation er gavnlige, og deres overdreven brug påvirker patientens helbred negativt, især hvis de fylder 40 år.

• Det er meget vigtigt i denne periode at forbruge så mange frugter og grøntsager som muligt rå, bagt eller dampet, da de indeholder en enorm mængde vitaminer og mineraler.
• En afbalanceret kost indebærer obligatorisk berigelse af kroppen med protein, som kan opnås ved at spise fisk, kød (det er bedre at vælge fedtfattige typer og forbruge dem ikke mere end 3-4 gange om ugen), mælk, æg, bælgfrugter (ærter, bønner), byg, ris, boghvede, hirse.
• Når du vælger fødevarer, der indeholder kulhydrater, er det bedre at reducere mængden af ​​sukker, mens du foretrækker mad fremstillet af fuldkornsmel, havregryn og klid.
• Ved behandling af sklerose anbefaler læger brug af antioxidanter for at øge kroppens forsvar og dets modstandsdygtighed over for infektioner. Blandt vitaminer har A -vitamin antioxidantegenskaber. Den findes i broccoli, gulerødder, abrikoser, græskar, spinat, persille, fiskeolie, lever, æggeblommer, tang, tang, hytteost, søde kartofler og fløde.
• En anden kraftig antioxidant er vitamin E, som kan tilføres kroppen ved at indtage spinat, broccoli, forskellige typer nødder, havtorn, hyben, tørrede abrikoser, svesker, agurker, gulerødder, løg, radiser, sorrel, blæksprutte kød, laks , havregryn, hvede, bygkorn. Derudover hjælper E -vitamin med at normalisere seksuel funktion hos mænd og understøtter også hjertets arbejde i tilfælde af skader på hjertekarrene.
• Det er nyttigt at spise bælgfrugter, majs, kylling, lever, fløde, havtorn, jordbær, byg og havregryn på grund af deres H -vitaminindhold, da det understøtter immunsystemet og nervesystemets normale funktion.
• Det er nyttigt at spise uraffinerede vegetabilske olier (første presning), især oliven- og hørfrø, da de indeholder aminosyrer, der hjælper med at genoprette de områder af hjernen, der er ramt af multipel sklerose.
• Det er vigtigt at huske, at nogle lægemidler, der bruges til at behandle dissemineret sklerose, såsom prednison, fjerner calcium og kalium fra kroppen, så du skal genopbygge dine lagre ved at spise fødevarer, der er rige på disse mineraler. Kilder til kalium omfatter bagte kartofler, tørret frugt, bananer, bælgfrugter, nødder og linser. Kilder til calcium - mejeriprodukter, fisk, byg, bælgfrugter, havregryn, nødder.
• For at normalisere nervesystemets funktion er der behov for B-vitaminer, hvis kilder er korn, fuldkorn, kornbrød, kød. Derudover indeholder de magnesium, som forhindrer trykopbygning.
• I denne periode er det nødvendigt at indtage fødevarer med C -vitamin, som ikke kun styrker immunsystemet, men også væggene i blodkar. Kilder til dette vitamin er solbær, citrusfrugter, peberfrugter, hyben, havtorn, kiwi, broccoli og blomkål, jordbær og bjergaske.

Folkemedicin til behandling af sklerose

1. 1 Et af de mest effektive midler mod åreforkalkning er en blanding af 1 spsk. løgjuice og 1 spsk. kandiseret honning opvarmet i et vandbad. Det skal indtages i 1 spsk. l. 3 gange om dagen en time før måltider.
2. 2 En af de nemmeste måder at behandle sklerose i alderdommen er at forbruge godt tørrede solsikkefrø (ikke brændt!) Dagligt. Du skal indtage 200 g frø om dagen. Eksperter siger, at resultatet vil være synligt inden for 7 dage.
3. 3 Også i behandlingen af ​​sklerose hjælper brugen af ​​halvmodne stikkelsbær, plukket sammen med tørre haler, da de er rige på stoffer, der sænker blodkolesterolniveauerne. Kun 1 spsk hjælper. l. bær om dagen. Behandlingsforløbet er 3 uger.
4. 4 I stedet for rå stikkelsbær kan du brygge te fra bladene på denne plante og drikke den tre gange om dagen.
5. 5 Med sklerose hjælper også en medicin fremstillet af mumie. For at gøre dette skal du blande 5 g mumie med 100 ml kogt vand ved stuetemperatur. Tag den resulterende blanding i 1 tsk. tre gange om dagen før måltider. Opbevar det i køleskabet.
6. 6 Med senil sklerose kan du bruge en infusion af maj brændenælde. For at forberede det skal du tage 200 g græs og hælde 0.5 l stærk vodka i det. Den første dag skal infusionen opbevares i et vindue på solsiden og derefter skjules i 8 dage på et mørkt sted. Det resulterende produkt skal filtreres, klæbe brændenælden godt ud og drik derefter 1 tsk. to gange dagligt, en halv time før måltiderne, indtil det slutter.
7. 7 Med multipel sklerose hjælper en infusion af akacieblomster. For at forberede det skal du tage en flaske med akacieblomster og fylde den oven med petroleum, lukke låget tæt og læg det på et mørkt sted i 10 dage. Før du bruger infusionen, påføres vegetabilsk olie på benene og gnides derefter med selve infusionen, hvorefter benene holdes varme. Det er nødvendigt at anvende dette middel indtil fuldstændig bedring.

Farlige og skadelige fødevarer til sklerose

• Ældre mennesker er nødt til at begrænse forbruget af fødevarer, der indeholder kolesterol, nemlig: fedt kød og fisk, kaviar, æg (de kan indtages i moderate mængder), chokolade, kakao og sort te.
• Det er nødvendigt at reducere forbruget af slik, slik og sukker, da dette fører til udvikling af fedme og også mætter kroppen med fedtstoffer, der ikke er gavnlige for det, men kræver dets styrke til at behandle dem.
• Det er vigtigt at undgå at ryge og drikke alkoholholdige drikkevarer.
• Brug heller ikke for meget bagværk, da de indeholder transfedt.
• Derudover er det bedre i denne periode at nægte koffeinholdige drikkevarer (kaffe, Coca-Cola), da de skyller calcium ud af knoglerne.

Ernæring til andre sygdomme: