Kvinder forsvarer deres ret til ensomhed, værdsætter den og lider på grund af den. Under alle omstændigheder opfatter de ensomhed som en tvungen tilstand … som kan bruges til deres fordel.
De dydige piger og sønderknuste gamle piger er forbi. Tiden for business Amazons, der betalte med ensomhed for en succesfuld karriere og en høj position, er også forbi.
I dag falder forskellige kvinder ind i kategorien singler: dem, der slet ikke har nogen, gifte mænds elskerinder, fraskilte mødre, enker, sommerfuglekvinder, der flagrer fra romantik til romantik … De har noget til fælles: deres ensomhed er normalt ikke resultatet af et bevidst valg.
Ensomhedens tid kan blot være en pause mellem to romaner, eller den kan vare længe, nogle gange hele livet.
"Der er ingen sikkerhed i mit liv," indrømmer Lyudmila, 32, en pressemedarbejder. — Jeg kan godt lide den måde, jeg lever på: Jeg har et interessant job, mange venner og bekendte. Men nogle gange bruger jeg weekenden derhjemme og fortæller mig selv, at ingen elsker mig, at ingen har brug for mig.
Nogle gange oplever jeg glæde ved min frihed, og så bliver den afløst af melankoli og modløshed. Men hvis nogen spørger mig, hvorfor jeg ikke har nogen, irriterer det mig, og jeg forsvarer ihærdigt min ret til at være alene, selvom jeg faktisk drømmer om at sige farvel til ham hurtigst muligt.
Lidelsens tid
"Jeg er bange," indrømmer Faina, 38, direktørens personlige assistent. "Det er skræmmende, at alt vil fortsætte, som det går, og ingen vil nogensinde dukke op for mig, før jeg bliver for gammel."
Mange af vores frygt er den ukritisk opfattede arv fra vores mødre, bedstemødre og oldemødre. "Deres tro på, at en kvinde har det dårligt i ensomhed i fortiden, havde et økonomisk grundlag," siger familiepsykolog Elena Ulitova. Det var svært for en kvinde at brødføde selv sig selv alene, for ikke at nævne hendes familie.
I dag er kvinder økonomisk selvhjulpne, men vi bliver ofte ved med at blive styret af begrebet virkelighed lært i barndommen. Og vi opfører os i overensstemmelse med denne idé: tristhed og angst er vores første, og nogle gange vores eneste reaktion på ensomhed.
Emma, 33, har været alene i seks år; i begyndelsen var hun plaget af vedvarende angst: ”Jeg vågner alene, jeg sidder alene med min kop kaffe, jeg taler ikke med nogen, før jeg kommer på arbejde. Lidt sjovt. Nogle gange føler du, at du er klar til at gøre hvad som helst for at få det overstået. Og så vænner man sig til det.«
Første tur til restaurant og biograf, den første ferie alene … så mange sejre vandt over deres forlegenhed og generthed
Livsformen ændrer sig gradvist, som nu er bygget op omkring sig selv. Men balancen er nogle gange truet.
"Jeg har det fint alene, men alt ændrer sig, hvis jeg bliver forelsket uden gensidighed," siger 45-årige Christina. »Så plages jeg af tvivl igen. Vil jeg være alene for evigt og altid? Og hvorfor?"
Du kan lede efter svaret på spørgsmålet "hvorfor er jeg alene?" dem omkring. Og drag konklusioner ud fra bemærkninger som: "Sandsynligvis kræver du for meget", "Hvorfor tager du ikke et sted hen?"
Nogle gange fremkalder de skyldfølelser, der forstærkes af "skjult ydmygelse", ifølge 52-årige Tatyana: "Medierne præsenterer os for en ung heltinde som et eksempel på en enkelt kvinde. Hun er sød, klog, veluddannet, aktiv og forelsket i sin selvstændighed. Men sådan er det i virkeligheden ikke.«
Livet uden en partner har sin pris: det kan være trist og uretfærdigt
En enlig kvinde truer trods alt stabiliteten hos omgivende par. I familien er hun betroet ansvaret for at tage sig af gamle forældre og på arbejdet - at lukke hullerne med sig selv. På en restaurant bliver hun sendt til et dårligt bord, og i pensionsalderen, hvis den "gamle mand" stadig kan være attraktiv, så opløses den "gamle kvinde" fuldstændig. For ikke at tale om det biologiske ur.
"Lad os være ærlige," opfordrer 39-årige Polina. — Op til femogtredive kan man godt leve alene og begynde på romaner fra tid til anden, men så melder spørgsmålet om børn sig skarpt. Og vi står over for et valg: at være alenemor eller slet ikke at få børn.
Forståelse af tid
Det er i denne periode, at nogle kvinder kommer til beslutningen om at håndtere sig selv for at finde årsagen, der forhindrer dem i at bygge et langsigtet forhold. Oftest viser det sig, at der er tale om barndomsskader. En mor, der lærte mænd ikke at stole på, en fraværende far eller blindt kærlige slægtninge...
Forældreforhold spiller her en stor rolle.
En voksen kvindes holdning til at leve sammen med en partner er påvirket af hendes fars billede. "Det er ikke ualmindeligt, at faderen er 'dårlig' og moderen uheldig," bemærker den jungianske analytiker Stanislav Raevsky. "Ved at blive voksen kan datteren næppe etablere et seriøst forhold - enhver mand for hende vil sandsynligvis stå på niveau med sin far, og hun vil ufrivilligt opfatte ham som en farlig person."
Men alligevel er hovedsagen modermodellen, psykoanalytikeren Nicole Fabre er overbevist om: "Dette er grundlaget, hvorpå vi vil bygge vores ideer om familien. Var moderen lykkelig som par? Eller led hun og dømte os (i børns lydigheds navn) til fiasko, hvor hun selv fejlede?
Men selv forældrekærlighed garanterer ikke familielykke: den kan sætte et mønster, der er svært at matche, eller binde en kvinde til sit forældrehjem, hvilket gør det umuligt at bryde med sin forældrefamilie.
"Desuden er det mere bekvemt og lettere at bo i faderens hus," tilføjer psykoanalytiker Lola Komarova. — En kvinde begynder at tjene og lever for sin egen fornøjelse, men samtidig er hun ikke ansvarlig for sin egen familie. Faktisk forbliver hun en teenager selv når hun er 40." Prisen for komfort er høj — det er svært for «store piger» at skabe (eller vedligeholde) deres egen familie.
Psykoterapi hjælper med at identificere ubevidste forhindringer, der forstyrrer relationer.
30-årige Marina besluttede at tage dette skridt: "Jeg ville forstå, hvorfor jeg opfatter kærlighed som en afhængighed. Under terapien var jeg i stand til at håndtere smertefulde minder om, hvor grusom min far var, og ordne mine problemer med mænd. Siden da opfatter jeg ensomhed som en gave, jeg giver mig selv. Jeg passer på mine ønsker og holder kontakten med mig selv, i stedet for at opløses i nogen.
Ligevægtstid
Når enlige kvinder forstår, at ensomhed ikke er noget, de har valgt, men heller ikke noget, der ramte dem mod deres vilje, men blot tid, som de giver til sig selv, genvinder de selvrespekt og fred.
"Jeg synes, vi ikke skal forbinde ordet 'ensomhed' med vores frygt," siger 42-årige Daria. "Dette er en usædvanlig produktiv tilstand. Det betyder ikke at være alene, men endelig at få tid til at være sammen med dig selv. Og du skal finde en balance mellem dig selv og dit billede af «jeg», ligesom vi i parforhold leder efter en balance mellem os selv og en partner. Du skal elske dig selv. Og for at elske dig selv, skal du være i stand til at give dig selv glæde, passe på dig selv, uden at blive knyttet til andres ønsker.
Emma husker de første måneder af sin ensomhed: "I lang tid startede jeg på en masse romaner og forlod en mand til en anden. Indtil jeg indså, at jeg løb efter en, der ikke eksisterede. For seks år siden lejede jeg en lejlighed alene. I starten var det meget svært. Jeg følte, at jeg blev båret af strømmen, og der var ikke noget at støtte mig til. Jeg fandt ud af, at jeg ikke vidste noget om, hvad jeg virkelig kunne lide. Jeg måtte gå for at møde mig selv og finde mig selv - en ekstraordinær lykke.
34-årige Veronika fortæller om at være generøs over for sig selv: ”Efter syv års ægteskab levede jeg fire år uden en partner - og opdagede i mig selv en masse frygt, modstand, smerte, enorm sårbarhed, en enorm skyldfølelse. Og også styrke, vedholdenhed, kampgejst, vilje. I dag vil jeg lære at elske og blive elsket, jeg vil udtrykke min glæde, være generøs … «
Det er denne generøsitet og åbenhed, som dem, hvis bekendtskaber enlige kvinder har fundet sig selv, er opmærksomme på: "Deres liv er så lykkeligt, at der nok er en plads i det for en anden."
Ventetid
Enlige kvinder balancerer mellem ensomhed-nydelse og ensomhed-lidelse. Ved tanken om at møde nogen bekymrer Emma sig: ”Jeg bliver strengere over for mænd. Jeg har romancer, men hvis noget går galt, afslutter jeg forholdet, fordi jeg ikke længere er bange for at være alene. Ironisk nok har det at være alene gjort mig mindre naiv og mere rationel. Kærlighed er ikke længere et eventyr."
"De fleste af mine tidligere forhold har været en katastrofe," siger Alla, 39, som har været single i fem år. — Jeg havde mange romaner uden fortsættelse, fordi jeg ledte efter en, der ville «redde» mig. Og endelig indså jeg, at dette slet ikke er kærlighed. Jeg har brug for andre forhold fulde af liv og fælles anliggender. Jeg opgav romancer, hvor jeg ledte efter hengivenhed, for hver gang jeg kom ud af dem endnu mere ødelagt. Det er svært at leve uden ømhed, men tålmodighed betaler sig.”
Den rolige forventning om en passende partner er også, hvad 46-årige Marianna stræber efter: ”Jeg har været single i mere end ti år, og nu forstår jeg, at jeg havde brug for denne ensomhed for at finde mig selv. Jeg er endelig blevet en ven for mig selv, og jeg glæder mig ikke så meget til ensomhedens ende, men til et rigtigt forhold, ikke fantasi og ikke bedrag.
Mange enlige kvinder foretrækker at forblive single: de er bange for, at de ikke vil være i stand til at sætte grænser og beskytte deres interesser.
"De vil gerne modtage fra en partner både mandlig beundring og moderpleje og godkendelse af deres uafhængighed, og der er en indre modsætning her," deler Elena Ulitova sine observationer. "Når denne modsætning er løst, begynder kvinder at se mere positivt på sig selv og varetage deres egne interesser, så møder de mænd, som de kan bygge et liv sammen med."
"Min ensomhed er både tvungen og frivillig," indrømmer 42-årige Margarita. — Det er tvunget, fordi jeg vil have en mand i mit liv, men frivilligt, fordi jeg ikke vil give op på ham af hensyn til nogen partner. Jeg vil have kærlighed, sand og smuk. Og dette er mit valg: Jeg tager den bevidste risiko ved slet ikke at møde nogen. Jeg tillader mig selv denne luksus: at være krævende i kærlighedsforhold. Fordi jeg fortjener det."