Sociale netværk: et trivselsværktøj for seniorer?

Sociale netværk: et trivselsværktøj for seniorer?

 

Selvom sociale medier betragtes som farlige for den yngre generation, gælder det omvendte for ældre. Faktisk ville bruge tid på sociale netværk give ældre mulighed for at forbedre deres mentale sundhed og undgå isolation, ifølge en nylig undersøgelse. 

Sociale netværk, synonymt med velvære?

Forskere ved Pennsylvania State University, der arbejdede med forskere ved Kookmin University i Sydkorea, gennemførte en undersøgelse for at forbedre indstillinger for sociale medier for at gøre det lettere for ældre at navigere dertil. Denne nye undersøgelse var baseret på data og følelser for 202 Facebook -brugere over 60 år, som interagerede i et år på sociale netværk. Resultat: surfing på sociale netværk tillod dem at få selvtillid, forbedre kvaliteten af ​​deres velvære, men reducerede også deres isolation. 

Nogle aktiviteter er gavnlige

Forskellige aktiviteter som at poste fotos, personliggøre deres profil eller gennemse indlægstråden ville være fordelagtigt for denne generation: “ Offentliggørelsen af ​​fotos er positivt forbundet med en følelse af evner, af autonomi, som er direkte knyttet til trivsel. “. Isolation reduceres gennem interaktion med kære og indtryk af at udveksle mere regelmæssigt. Et vigtigt redskab i denne periode, hvor fysiske interaktioner med deres kære er vanskelige. 

« Meget af forskningen om sociale medier fokuserer på unge mennesker, fordi de plejer at være de primære brugere af disse teknologier, men ældre voksne er også i stigende grad vant til det og bruger sociale medier mere. Så vi håber, at denne undersøgelse giver ældre mennesker måder at bruge sociale medier til at forbedre deres positive mentale helbred. »Forklarer en af ​​forskerne.

 

Giv en kommentar