"Barnet er i stand, men uopmærksomt": hvordan man løser situationen

Hvorfor er barnet uopmærksomt?

Besvær med opmærksomhed betyder ikke, at barnet er dumt. Børn med en høj grad af intelligensudvikling er ofte fraværende. Dette er resultatet af, at deres hjerner ikke er i stand til at behandle den information, der kommer fra de forskellige sanser.

Oftest er årsagen, at de gamle hjernemekanismer, der er ansvarlige for ufrivillig opmærksomhed, af en eller anden grund ikke har nået den nødvendige modenhed. Sådan en elev skal bruge meget energi i klasseværelset for at "ikke falde ud" af lektionen. Og han kan ikke altid fortælle, hvornår det sker.

Lærere tror ofte, at et uopmærksomt barn bare skal arbejde hårdere, men disse børn arbejder allerede til grænsen af ​​deres evner. Og på et tidspunkt lukker deres hjerne bare ned.

Fem vigtige ting, du skal vide om opmærksomhed for at forstå dit barn

• Opmærksomhed eksisterer ikke af sig selv, men kun inden for visse typer af aktiviteter. Du kan omhyggeligt eller uopmærksomt se, lytte, bevæge dig. Og et barn kan for eksempel se opmærksomt, men lytte uopmærksomt.
• Opmærksomhed kan være ufrivillig (når ingen indsats er nødvendig for at være opmærksom) og frivillig. Frivillig opmærksomhed udvikler sig på baggrund af ufrivillig opmærksomhed.
• For at "tænde" frivillig opmærksomhed i klasseværelset, skal barnet være i stand til at bruge det ufrivillige til at registrere et bestemt signal (f.eks. lærerens stemme), ikke være opmærksom på konkurrerende (distraherende) signaler og hurtigt skifte , når det er nødvendigt, til et nyt signal.
• Det vides endnu ikke præcist, hvilke områder af hjernen der er ansvarlige for opmærksomhed. Forskere har snarere fundet ud af, at mange strukturer er involveret i reguleringen af ​​opmærksomhed: pandelapperne i hjernebarken, corpus callosum, hippocampus, mellemhjernen, thalamus og andre.
• Attention Deficit er nogle gange ledsaget af hyperaktivitet og impulsivitet (ADHD — Attention Deficit Hyperactivity Disorder), men ofte er uopmærksomme børn også langsomme.
• Uopmærksomhed er toppen af ​​isbjerget. Hos sådanne børn afsløres et helt kompleks af funktioner i nervesystemets funktion, som manifesterer sig i adfærd som problemer med opmærksomhed.

Hvorfor sker det her?

Lad os overveje, hvilke dysfunktioner i nervesystemet opmærksomhedsunderskuddet består af.

1. Barnet opfatter ikke information godt på gehør.

Nej, barnet er ikke døvt, men dets hjerne er ikke i stand til effektivt at behandle, hvad hans ører hører. Nogle gange ser det ud til, at han ikke hører godt, fordi sådan et barn:

• spørger ofte igen;
• reagerer ikke straks, når der bliver ringet op;
• konstant som svar på dit spørgsmål siger: "Hvad?" (men hvis du holder pause, svarer det rigtigt);
• opfatter tale i støj værre;
• kan ikke huske en flerdelt anmodning.

2. Kan ikke sidde stille

Mange skolebørn sidder næsten ikke ude i 45 minutter: de snurrer, svajer i en stol, snurrer. Som regel er disse adfærdstræk manifestationer af dysfunktioner i det vestibulære system. Sådan et barn bruger bevægelse som en kompenserende strategi, der hjælper ham med at tænke. Behovet for at sidde stille blokerer bogstaveligt talt mental aktivitet. Vestibulære systemlidelser er ofte ledsaget af lav muskeltonus, så barnet:

• «dræner» fra stolen;
• hele tiden læner hele sin krop på bordet;
• støtter hovedet med hænderne;
• vikler hendes ben om benene på en stol.

3. Mister en linje ved læsning, laver dumme fejl i en notesbog

Vanskeligheder med at lære at læse og skrive er også ofte forbundet med det vestibulære system, da det regulerer muskeltonus og automatiske øjenbevægelser. Hvis det vestibulære system ikke fungerer godt, så kan øjnene ikke tilpasse sig hovedets bevægelser. Barnet har en fornemmelse af, at bogstaver eller hele linjer springer for øjnene af det. Det er især svært for ham at afskrive tavlen.

Sådan hjælper du et barn

Årsagerne til problemet kan være forskellige, men der er flere universelle anbefalinger, der vil være relevante for alle uopmærksomme børn.

Giv ham tre timers fri bevægelse dagligt

For at barnets hjerne kan fungere normalt, skal du bevæge dig meget. Fri fysisk aktivitet er udendørs spil, løb, rask gang, gerne på gaden. Stimuleringen af ​​det vestibulære system, som sker under barnets frie bevægelser, hjælper hjernen med at tune ind på den effektive behandling af information, der kommer fra ører, øjne og krop.

Det ville være godt, hvis barnet aktivt bevægede sig i mindst 40 minutter - om morgenen før skole, og derefter før det begynder at lave lektier. Selvom et barn laver lektier i meget lang tid, bør man ikke fratage ham gåture og klasser i sportssektioner. Ellers vil der opstå en ond cirkel: manglen på motorisk aktivitet vil øge uopmærksomheden.

Styr skærmtid

Et barns brug af tablets, smartphones og computere i folkeskolen kan reducere indlæringsevnen af ​​to årsager:

• enheder med en skærm reducerer tiden for fysisk aktivitet, og det er nødvendigt for udviklingen og normal funktion af hjernen;
• barnet ønsker at bruge mere og mere tid foran skærmen til skade for alle andre aktiviteter.

Selv som voksen er det svært at tvinge dig selv til at arbejde uden at blive distraheret ved at tjekke beskeder på din telefon og gennemse dit sociale medie-feed. Det er endnu sværere for et barn, fordi dets præfrontale cortex ikke er funktionelt modent. Derfor, hvis dit barn bruger en smartphone eller tablet, skal du indtaste en skærmtidsgrænse.

• Forklar, hvorfor det er nødvendigt at begrænse skærmtiden, så han kan undgå distraktioner og få tingene gjort hurtigere.
• Aftal hvor meget tid og hvornår han kan bruge sin telefon eller tablet. Indtil hjemmearbejdet er færdigt, og pligterne omkring huset ikke er afsluttet, bør skærmen være låst.
• Hvis barnet ikke følger disse regler, så bruger det slet ikke telefon og tablet.
• Forældre skal huske de regler, de sætter og konstant overvåge deres implementering.

Sæt ikke farten ned og forhast ikke barnet

Et hyperaktivt barn bliver konstant tvunget til at sidde stille. Langsom - tilpasset. Begge dele fører som regel til, at tegnene på uopmærksomhed forstærkes, da barnet konstant er i en presset situation. Hvis barnet kunne arbejde i et andet tempo, ville han gøre det.

• Hvis barnet er hyperaktivt, skal det have instruktioner, der giver det mulighed for at bevæge sig rundt: uddele notesbøger, flytte stole og så videre. Intens fysisk aktivitet før timen vil hjælpe dig med at føle din krop bedre, hvilket betyder, at du holder dig opmærksom længere.
• Hvis barnet er langsom, del opgaverne op i små dele. Han kan have brug for ekstra tid til at fuldføre opgaven.

Ovenstående anbefalinger er meget enkle. Men for mange børn er de det første vigtige skridt i retning af at forbedre nervesystemets funktion. Hjernen kan ændre sig som reaktion på ændringer i erfaring og livsstil. Et barns livsstil afhænger af forældrene. Dette er hvad alle kan.