Det er meget vigtigt at overvåge dit barns vækst for at vurdere deres helbred og ernæringsstatus. Analyse af vækstdiagrammer udføres normalt af barnets læge eller børnelæge. I Canada anbefales det at bruge WHO's vækstdiagrammer for Canada.

Selvom din baby drikker nok, kan den tabe 5-10% af sin vægt i den første uge af livet. Det er omkring den fjerde dag, at de begynder at tage på igen. Et spædbarn, der drikker nok, genvinder fødselsvægten omkring 10 til 14 dages liv. Vægtøgning om ugen i op til tre måneder er mellem 170 og 280g.

Tegn på, at barnet drikker nok

• Han tager på i vægt
• Han virker tilfreds efter at have drukket
• Han urinerer og har tilstrækkelig afføring
• Han vågner alene, når han er sulten
• Drikker godt og ofte (8 eller flere gange pr. 24 timer for den ammende baby og 6 eller flere gange pr. 24 timer for den ikke-ammede baby)

Spædbarnsvækst ansporer

Inden seks måneder oplever barnet betydelige vækstsporer, der manifesteres af et behov for at drikke oftere og oftere. Dens vækstsporer varer normalt et par dage og vises omkring 7-10 dages liv, 3-6 uger og 3-4 måneder.

Vand

Hvis din baby udelukkende ammer, behøver han eller hun ikke at drikke vand, medmindre din læge fortæller dig andet. I dette tilfælde skal vandet koges i mindst to minutter, før det tilbydes til barnet. Urtete og andre drikkevarer anbefales ikke til børn seks måneder og yngre.

Kilder: Kilder: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, "Associations of Infant Feeding Practices and Picky Eating Behaviors of Preschool Children", JADA, bind. 111, n 9, september Guide Bedre samliv med dit barn. National Institute of Public Health i Quebec. 2013 udgave. Ernæring til spædbørn med sundt liv. Anbefalinger fra fødsel til seks måneder. (Adgang 7. april 2013). Health Canada. http://www.hc-sc.gc.ca