Ingredienser Pitted kirsebærsyltetøj
| kirsebær | 1000.0 (gram) |
| sukker | 1000.0 (gram) |
| vand | 1.0 (kornglas) |
Metode til forberedelse
Vask bærene, fjern frøene, tilsæt sukkersirup og kog i 1 reception, indtil de er møre.
Du kan oprette din egen opskrift under hensyntagen til tabet af vitaminer og mineraler ved hjælp af opskriftsberegneren i applikationen.
Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.
Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| næringsstof | Antal | Standard** | % af normen i 100 g | % af normen i 100 kcal | 100% normal |
| Kalorieværdi | 219.4 kCal | 1684 kCal | 13 % | 5.9 % | 768 g |
| Proteiner | 0.3 g | 76 g | 0.4 % | 0.2 % | 25333 g |
| Fedtstoffer | 0.07 g | 56 g | 0.1 % | 80000 g | |
| Kulhydrater | 58 g | 219 g | 26.5 % | 12.1 % | 378 g |
| organiske syrer | 0.5 g | ~ | |||
| Fordøjelsesfibre | 0.6 g | 20 g | 3% | 1.4 % | 3333 g |
| Vand | 39.9 g | 2273 g | 1.8 % | 0.8 % | 5697 g |
| Ash | 0.2 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| A-vitamin, RE | 30 μg | 900 μg | 3.3 % | 1.5 % | 3000 g |
| Retinol | 0.03 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, thiamin | 0.009 mg | 1.5 mg | 0.6 % | 0.3 % | 16667 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.009 mg | 1.8 mg | 0.5 % | 0.2 % | 20000 g |
| Vitamin B5, pantothenisk | 0.02 mg | 5 mg | 0.4 % | 0.2 % | 25000 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.02 mg | 2 mg | 1% | 0.5 % | 10000 g |
| Vitamin B9, folat | 1.8 μg | 400 μg | 0.5 % | 0.2 % | 22222 g |
| C-vitamin, ascorbisk | 2.1 mg | 90 mg | 2.3 % | 1% | 4286 g |
| E-vitamin, alfa-tocopherol, TE | 0.3 mg | 15 mg | 2% | 0.9 % | 5000 g |
| H-vitamin, biotin | 0.1 μg | 50 μg | 0.2 % | 0.1 % | 50000 g |
| PP-vitamin, NE | 0.1498 mg | 20 mg | 0.7 % | 0.3 % | 13351 g |
| niacin | 0.1 mg | ~ | |||
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 90.1 mg | 2500 mg | 3.6 % | 1.6 % | 2775 g |
| Calcium, CA | 13.6 mg | 1000 mg | 1.4 % | 0.6 % | 7353 g |
| Magnesium, mg | 8.6 mg | 400 mg | 2.2 % | 1% | 4651 g |
| Natrium, Na | 7.5 mg | 1300 mg | 0.6 % | 0.3 % | 17333 g |
| Svovl, S | 2 mg | 1000 mg | 0.2 % | 0.1 % | 50000 g |
| Fosfor, P | 9.7 mg | 800 mg | 1.2 % | 0.5 % | 8247 g |
| Klor, Cl | 2.7 mg | 2300 mg | 0.1 % | 85185 g | |
| Sporelementer | |||||
| Bohr, B. | 42.3 μg | ~ | |||
| Vanadium, V | 8.5 μg | ~ | |||
| Jern, Fe | 0.3 mg | 18 mg | 1.7 % | 0.8 % | 6000 g |
| Jod, jeg | 0.7 μg | 150 μg | 0.5 % | 0.2 % | 21429 g |
| Cobalt, Co. | 0.3 μg | 10 μg | 3% | 1.4 % | 3333 g |
| Mangan, Mn | 0.0271 mg | 2 mg | 1.4 % | 0.6 % | 7380 g |
| Kobber, Cu | 33.8 μg | 1000 μg | 3.4 % | 1.5 % | 2959 g |
| Molybdæn, Mo. | 3.4 μg | 70 μg | 4.9 % | 2.2 % | 2059 g |
| Nikkel, Ni | 5.1 μg | ~ | |||
| Rubidium, Rb | 26.1 μg | ~ | |||
| Fluor, F | 4.4 μg | 4000 μg | 0.1 % | 90909 g | |
| Krom, Cr | 2.4 μg | 50 μg | 4.8 % | 2.2 % | 2083 g |
| Zink, Zn | 0.1015 mg | 12 mg | 0.8 % | 0.4 % | 11823 g |
| Fordøjelige kulhydrater | |||||
| Stivelse og dextriner | 0.03 g | ~ | |||
| Mono- og disaccharider (sukker) | 3.4 g | maks. 100 г |
Energiværdien er 219,4 kcal.
KALORIE OG KEMISK SAMMENSÆTNING AF OPDELET INDHOLDSSTOFFER Pitted kirsebær syltetøj PER 100 g
- 52 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
tags: Sådan tilberedes, kalorieværdi 219,4 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, hvilke vitaminer, mineraler, tilberedningsmetode Pitted kirsebærsyltetøj, opskrift, kalorier, næringsstoffer