Den første omtale af ordet "chakra" går tilbage til omkring 1000 f.Kr. og dets oprindelse er overvejende hinduistisk, mens begrebet chakra og energicentre er til stede både inden for Ayurveda og den kinesiske praksis med Qigong. Det menes, at der er 7 hovedchakraer og 21 simple chakraer i den menneskelige subtile krop. Hvert chakra er illustreret som et farvet hjul, der roterer med uret. Det menes også, at hvert af chakraerne roterer med sin egen hastighed og frekvens. Chakraer er usynlige for det blotte øje og forbinder vores fysiske og åndelige komponent. Alle syv chakraer er bundet direkte til et bestemt område og nervecenter i kroppen. Hvert chakra menes at absorbere og filtrere den energi, vi genererer fra vores tanker og handlinger, såvel som fra tankerne og handlingerne hos alle dem, vi kommer i kontakt med. I tilfælde af at nogen af chakraerne er ude af balance som følge af negativ energi, der passerer gennem det, begynder det at rotere enten for langsomt eller for hurtigt. Når et chakra er ude af balance, påvirker det sundheden i det område, det er ansvarligt for. Derudover har et forstyrret chakra en specifik effekt på det spirituelle og følelsesmæssige selv. Rodchakra (rød). Rodchakraet. Er centrum for vores basale behov for overlevelse, sikkerhed og levebrød. Når rodchakraet er ubalanceret, føler vi os forvirrede, ude af stand til at komme videre. Uden balancen i dette hovedchakra er det umuligt at bringe alle de andre til at fungere glat. Sakral chakra (orange). Det sakrale chakra. Definerer den kreative dimension, lige fra kunstnerisk udtryk til ressourcestærk problemløsning. Sund seksuel lyst og selvudfoldelse styres også af sakralchakraet, selvom seksuel energi også er direkte afhængig af halschakraet. Solar plexus chakra (gul). Solar plexus chakra. Dette chakra har en stærk effekt på selvbestemmelse og selvværd. En ubalance på dette område kan føre til ekstremer som lavt selvværd eller arrogance og egoisme. Hjertechakra (grøn). Hjertechakraet. Påvirker evnen til at give og modtage kærlighed. Hjertechakraet påvirker evnen til at klare tristhed fra forræderi af en elsket, tabet af en elsket på grund af forræderi eller død. Halschakra (blå). Hals chakra. Evnen til at kommunikere effektivt, udtrykke sine meninger, ønsker, følelser, tanker, evnen til at høre, lytte og forstå andre – alt dette er halschakraets arbejde. Tredje øje (mørkeblåt). Det tredje øje chakra. Styrer vores sunde fornuft, visdom, intellekt, hukommelse, drømme, spiritualitet og intuition. Kronchakra (lilla). Kronchakraet. Det eneste af de 7 chakraer, der er placeret uden for vores krop, er ved kronen. Chakraet er ansvarlig for en dyb forståelse af sig selv ud over den fysiske, materielle verden.
2022-11-11