Mineralvand er behageligt at smage og sundt. Ud over det faktum, at den fylder kroppen med den nødvendige fugt, indeholder den et antal vitaminer og mineraler, uden hvilken den menneskelige krop ikke kan overleve.
Egenskaber af mineralvand
Mineralvand indeholder calcium, magnesium, kalium og undertiden natrium, så det bruges til behandling af forskellige sygdomme. Det indeholder også mineraler fra grundvand, og dets virkning er sammenlignelig med vand, der udvindes fra kilder og brønde.
Ikke alle vand kan kaldes mineral - dette bestemmes af skalaen, ifølge hvilken vand er opdelt i almindeligt og mineralsk.
Også mineralvand leveres med yderligere kuldioxid, eller det indeholder i sig selv en lille mængde ilt, hvilket også er nyttigt for vores krop.
Mineralvand indeholder ikke ekstra kalorier og er derfor bedst egnet til at slukke tørsten. Nogle mineralvand indeholder desuden chrom, kobber, zink, jern, mangan, selen og andre nyttige sporstoffer.
Medicinske egenskaber af mineralvand
Først og fremmest er mineralvandets medicinske egenskaber kendetegnet ved tilstedeværelsen af en stor mængde calcium i det. Nogle mennesker kan på grund af fordøjelsessystemets ejendommeligheder ikke indtage mejeriprodukter, og mineralvand bliver en fremragende kilde til dette sporstof.
Mineralvand reducerer også kolesterol i blodet betydeligt, mens det er overraskende, at det reducerer niveauet af dårligt kolesterol, og niveauet af godt bare stiger.
Mineralvand indeholder en stor mængde magnesium, som har en positiv effekt på vores nervesystem, på knogles sundhed og tilstand, på udviklingen af muskel- og nerveceller.
Og måske er den mest ubestrideligt vigtige terapeutiske egenskab ved mineralvand hydrering. Den samme mætning af vores krop med vand, genopfyldning af vandbalancen, især under sport eller på en varm sommerdag.
Alkalisk mineralvand
Der er endnu en type mineralvand, som domineres af bikarbonat, natrium og magnesia. Dens sammensætning bestemmer dets formål i sådanne sygdomme som gastritis, sår, pancreatitis, lever- og bugspytkirtelsygdomme, diabetes mellitus, nogle infektionssygdomme. Dette vand lindrer halsbrand, bruges til indånding.
Sådant vand kan drikkes dagligt, men ikke mere end den dosis, som den behandlende læge vil bestemme. Og det er bedre at blive behandlet med alkalisk vand i specielle sanatorier en eller to gange om året. Det anbefales ikke at bruge sådant vand konstant.
Nogle producenter forsyner desuden mineralvand med nyttige stoffer, såsom ilt, sølv og jod. Sådan vand drikkes i henhold til lægens anvisninger.