Sådan tilberedes en ret ”Cottage cheese tortillas a la donuts»
Bland alle ingredienserne og læg dem på en bageplade. Bages ved 220 grader i 20 minutter.
Opskrift ingredienser “Hytteost tortillas a la donuts»:
- Hytteost 2% -220 gr.
- 1 æg
- 110 gr. Majsmel
- 2 gr. bagepulver
- vanillin 2 g
- sødemiddel
- mælk 1.5% 50 gr.
Fadets næringsværdi "Hytteost tortillas a la donuts" (pr 100 gram):
Kalorier: 218.6 kcal.
Egern: 7.4 gr..
Fedtstoffer: 3.8 gr..
Kulhydrater: 36.8 gr..
Antal portioner: 8Ingredienser og kalorieindhold i opskriften ”Hytteost tortillas a la donuts»
| Produkt | Måle | Vægt, gr | Hvid, gr | Fedt, g | Vinkel, gr | kcal |
| hytteost 2% -220 gr | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| kyllingæg | 1 styk | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| kornmel i kosten | 110 g | 110 | 7.92 | 1.65 | 77.22 | 363 |
| bagepulver | 2 gr | 2 | 0 | 0 | 0.39 | 1.58 |
| vanillin | 2 gr | 2 | 0 | 0 | 0.25 | 5.76 |
| sødemiddel | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| mælk 1.5% | 50 g | 50 | 1.4 | 0.75 | 2.35 | 22 |
| I alt | 219 | 16.3 | 8.4 | 80.6 | 478.7 | |
| 1 servering | 27 | 2 | 1.1 | 10.1 | 59.8 | |
| 100 gram | 100 | 7.4 | 3.8 | 36.8 | 218.6 |