«Kupon» — følelser «samlet i reserve» til betaling i spil. Den psykologiske «kupon» er begrebet transaktionsanalyse af Eric Berne.
Psykologiske «kuponer» minder meget om rabatkuponer, der gives til kunder i butikker for at købe varer. Både disse og andre kuponer kan indsamles, gemmes, smides væk eller forfalskes. Det er meget svært for elskere af at indsamle psykologiske «kuponer» at afvise dem, ligesom det ville være svært for elskere af indkøbskuponer blot at brænde rabatter. Og endelig skal kuponindehavere i begge tilfælde betale for kuponerne.
Et eksempel på en «kupon»: en kone, der har lært om sin mands utroskab, sparker ham ud. Men på hans insisterende anmodning tillader han ham snart at vende tilbage, mens han siger: "Nå, du kan leve, men husk på, at det førstnævnte ikke vil være det." For forræderi tog hun sig selv en "kupon" med en stor værdi for vrede og foragt med en ubegrænset gyldighedsperiode (for livstid) og solgte den regelmæssigt i familiespil.
Et uddrag fra bogen «Transactional Analysis — Eastern Version»
Forfattere: Makarov VV, Makarova GA,
Klienter kommer i terapi med tykke frimærkealbums med sparegrise. For mange bliver det at samle "frimærker" og "mønter" den vigtigste motivation i livet. Ofte akkumulerer klienter gyldne mærker af autentiske følelser, som de ikke tillader sig selv at manifestere "her og nu", men sparer op, nogle til en "regnvejrsdag", nogle til en ferie.
Her er et almindeligt eksempel. Sveta, læge, 43 år gammel. Hendes "album" hed "Loving Woman". Autentiske følelser af glæde, forventninger om kærlighed, ømhed, sex var gemt bag kedelige følelser af ligegyldighed over for mænd. I familien forbød moderen "at være kvinde": at bruge kosmetik, klæde sig lyst. "Bliv ikke født smuk, men bliv født glad", "Det er ikke skønhed, men venlighed, der gør en person smuk", "De bliver mødt af tøj, de bliver eskorteret af sindet". Pigen besluttede at være smart, venlig og vente på prinsen hele sit liv. I sit «album» limede hun stempler af sine uudtalte autentiske følelser af glæde og kærlighed. Hendes præmie skulle kun være Prinsen. Og «albummet» var hendes medgift.
Når man arbejder med frimærker, stiller terapeuten en masse spørgsmål til klienten. Hvad er din sparegris? Hvilken form, størrelse, farve er det? Er det en kat eller en gris? Er den tung eller tom? Hvor længe vil du fortsætte med at samle mønter med uudtalte følelser? Er dine følelser racket eller autentiske? Hvilke frimærker samler du på? Hvor mange albums har du? Giv titler til dine album. Hvor længe samler du dem? Hvilken præmie vil du gerne modtage? På dette stadium er det vigtigt at tage afstand, for at adskille klienten fra hans kedelige følelser, for eksempel ved at bruge visuelle billeder af albums, sparegrise. Derefter analyserer terapeuten og klienten samlingerne og den forventede gengældelse i detaljer. I løbet af arbejdet indser klienten, at han efter at have skilt sig af med samlingen skiltes med gengældelse. Her er det vigtigt at udføre processen med afsked, invitere klienten til at udføre et ritual. Vi bruger trance teknikker. Her er en af tekstmulighederne: “Du kan præsentere dine album og frimærker i dem. Spargriser. Vælg en måde at slippe af med dem. Det kunne være en stor rituel brand. Måske ligner det en pionerbrand. Det er velegnet, hvis du har gemt frimærker siden dengang. Eller måske en kæmpe shamans ild, som skygger suser omkring, dit livs karakterer, de er i karnevalsmasker og kostumer. Se omhyggeligt på dem. Hvem står bag maskerne, hvad gør de, hvad taler de om. Hvad er deres følelser og følelser? Er de glade eller kede af det? Se, lyt, mærk hvad der sker rundt omkring. Og når du er klar, så tag dine album og løft dem op, smid nu albumsene i ilden. Se siderne folde sig ud. Hvordan frimærkerne spreder sig, blusser op med ild og bruser af aske. Hvem er ved siden af dig? Se dig omkring, hvad har ændret sig. Hvem er disse mennesker, der står ved siden af dig? Har de masker på eller ej? Tag et kig på dem. Hvad laver de, hvad taler de om, hvilket humør har de.
Har du en sparegris? Hvis der er det, så forestil dig, at du slår den med en kæmpe hammer og slår den i stykker. Eller drukne i det blå hav, binde en anstændig brosten til din yndlings "kitty" eller "gris".
Giv slip på tyngden af akkumulerede følelser. Sig farvel til dem. Råb højere "Farvel!".
Rakete følelser
For eksempel tolererer en mand sin kone, der aktivt forfølger en karriere. Hans autentiske følelse af frygt for ensomhed, forladthed, er erstattet af en ketcherende vrede. Han viser ikke åbenlyst sine autentiske følelser. Han fortæller ikke sin kone sandheden:
"Skat, jeg er så bange for at miste dig. Du er lyset i vinduet for mig, meningen med mit liv, lykke og ro. Det er meget sandsynligt, at en kvinde efter sådanne ord ikke vil forblive ligeglad og vil gøre alt for at være mere tæt på denne mand. Men i virkeligheden udviser ægtemanden en ketcherende ligegyldighed og samler sig mærker af vrede for gengældelse. Når "tålmodighedens bæger" løber over, giver han udtryk for alt om sine klager. Konen går. Han forbliver alene. Hans tilbagebetaling er den ensomhed, han frygtede så meget. Se →