Psykologi

I elsker hinanden, men jeres behov for intimitet er større end jeres partners. Hvordan er man i denne situation, og er det muligt at løse denne vanskelige konflikt?

Det er ikke noget personligt

Forskelle i temperament er almindelige for mange par. Og selvom dine forslag bliver afvist oftere, end de vækker interesse hos en elsket, er det værd at minde dig selv oftere om, at dette i de fleste tilfælde ikke har noget at gøre med at miste interessen for dig.

Problemet kan ligge i fysiologiens funktioner: for eksempel manglen på visse hormoner. Det kan også være psykiske vanskeligheder, der afspejles i det lave behov for intimitet. Chancerne er, at din partner også lider. Han vil jo også sagtens give det, du mangler så meget, og føler sig på hans side insolvent og skyldig. Også selvom han ikke taler om det.

Vær opmærksom på platoniske forhold

Hvis du er en mand, og din partner har mindre behov for intimitet end dig, så prøv at omgive hende med særlig omsorg og opmærksomhed. For mange kvinder er dette direkte relateret til fysisk tiltrækning.

Prøv at gøre så meget som muligt af det, der gør hende glad og får hende til at føle sig elsket og beskyttet: Ring eller send beskeder oftere, hvor du siger, at du tænker på hende. Påbegynd fælles ture til hendes yndlingssteder, send blomster som en overraskelse.

Al min erfaring med par tillader mig at sige: opmærksomhed er det bedste afrodisiakum.

Du føler dig højst sandsynligt afvist og endda forrådt. Derfor vil du gerne svare på alt dette, at det sidste, du er i stand til nu, er ømhed og omsorg. Dette kan dog være nøglen til at få din ægtefælle til også at føle sig tiltrukket.

Du har kun to måder: bevæge dig væk fra din partner, straffe ham med kulde, eller tværtimod blive mere opmærksom. Al min erfaring med par tyder på, at opmærksomhed er det bedste afrodisiakum.

Den samme taktik vil virke, hvis du er kvinde og ønsker at gøre dit seksuelle forhold til din elskede mere intenst. Klager og kritik har kun en negativ indvirkning. Han svarer måske ikke på noget, men han føler sig skyldig og begynder at ignorere dig ikke kun på den seksuelle sfære, men også følelsesmæssigt.

Så hvorfor ikke prøve at se anderledes på situationen? Prøv at være venligere over for din elskede. Sig behagelige ord oftere, komplimenter, tak for små manifestationer af opmærksomhed. Og vær ikke hurtig til at kritisere. Hvis situationen trækker ud, kan du starte en samtale, men meget nænsomt. Og det er vigtigt ikke at starte med, at du ikke længere er tilfreds i sengen, men at spørge, om der er noget, der undertrykker ham? Lad ham vide, at du er klar til at lytte og yde støtte.

Fokuser på noget andet

Stop med at starte sex og vis generelt en mærkbar interesse for denne side af forholdet. Nogle gange tager det bare en partner mere tid at mærke det behov igen. Giv ham muligheden for at tage initiativet først. Desuden vil det være lettere at gøre dette, så snart han føler, at presset fra din side er forsvundet. Din uventede løsrivelse og følelsen af ​​frihed, som din partner vil opleve, kan vække lyst.

Kvinder vil have kram og kys uden for soveværelset, ikke kun under sex.

Varetag dine interesser. Mest sandsynligt har du været så fokuseret på problemerne i dit forhold, at du har glemt din egen verden. Genoptag sport, mød venner oftere. En kærlig partner vil efter et stykke tid begynde at mangle dit nærvær og ønsker at blive en fuld del af dit liv igen.

se tilbage

Da I ​​mødtes første gang, var sex mere passioneret og hyppigt? Husk, hvad din elskede især kunne lide på det tidspunkt, og prøv at gengive det.

Mere ikke-sex touch

Dette råd er til mænd. Kvinder klager ofte over, at partnere opfatter berøring som en del af forspillet. Kvinder vil have kram og kys uden for soveværelset, ikke kun under sex. Hvis dette ligner dit par, så prøv at være opmærksom i disse manifestationer. Hovedsagen er, at du dermed bryder det eksisterende adfærdsmønster, hvor den ene kræver, og den anden forsvarer. Ønsket om at nå ud til hendes sjæl vil hjælpe med at vække hendes krop.

onanere

Hvis de fysiologiske forfatninger ikke stemmer overens, vil din halvdel ikke altid være i stand til at opfylde dine seksuelle fantasier og ønsker. Behandl det som et alternativ til sex.

Hvis disse tips ikke virker, så vær ærlig

Min erfaring med par viser, at hvis parterne ikke finder forståelse og forbliver i rollerne som kritiserende og forsvarende, så begynder partneren med et højere seksuelt temperament enten at ændre sig eller afslutter forholdet. Glade gensyn efter sådanne episoder er sjældne. Før du beslutter dig for denne foranstaltning, skal du sikre dig, at partneren forstår, hvad der vil ske, hvis du ikke finder et kompromis.

Trul aldrig en elsket i varmen af ​​et skænderi, lad være med at bebrejde eller kritisere, men sig, at din konstante utilfredshed gør dig ulykkelig og presser dig til at gøre det, du ikke vil. Forklar, at dette ikke er en trussel, men en ærlig tilståelse, og at du ønsker at finde et kompromis. Bed en partner om at hjælpe dig.


Om forfatteren: Michelle Weiner-Davies er familiepsykolog og sexolog.

Giv en kommentar