Ernæring til blindtarmsbetændelse

Nyttige fødevarer til blindtarmsbetændelse

For at undgå forværring af blindtarmsbetændelse er det nødvendigt ikke at overspise og prøve at spise kun friske produkter af høj kvalitet af naturlig oprindelse. Fødevarer, der har en positiv effekt på mave -tarmkanalen:

• Pærer, der er rige på fiber, hvilket er vigtigt for normal tarmfunktion. Den indeholder også glukose, som ikke kræver insulin for at blive absorberet af kroppen, hvilket er meget nyttigt ved lidelser i bugspytkirtlen.
• Havregryn, på grund af dets rige kemiske sammensætning, normaliserer tarmfunktionen og betragtes som et glimrende middel til at forhindre forstoppelse og diarré. Også dens anvendelse bidrager til fjernelse af bly fra kroppen.
• Brune ris forarbejdes næppe. Derfor opbevares alle nyttige stoffer i den. Så fiberen i dens sammensætning forbedrer funktionen af ​​mave -tarmkanalen.
• Bioyogurt indeholder acidofile mælkesyrebakterier, der hjælper med at forbedre fordøjelsen og optimere tarmfloraen.
• Bær, der er en kilde til kostfibre og antioxidanter, mætter ikke kun kroppen, men beriger det også med nyttige stoffer og vitaminer.
• Grøn salat indeholder glucosinolater, som hjælper med at fjerne tungmetaller fra kroppen og rense leveren. Salater indeholder også en masse beta-caroten og folsyre.
• Artiskokken er rig på fiber-, kalium- og natriumsalte. Det hjælper med fordøjelsesproblemer.
• Hele komælk, som skal indtages dagligt, hjælper med at undgå kronisk blindtarmsbetændelse.
• Hele hvede betragtes som et anerkendt profylaktisk middel mod blindtarmsbetændelse, fordi det indeholder klid.
• Grøntsagsjuice fra rødbeder, agurker og gulerødder bør spises som en forebyggende foranstaltning mod blindtarmsbetændelse.
• Boghvede indeholder jern, calcium og magnesium, og hjælper også med at fjerne toksiner og tungmetalioner fra kroppen.
• Perlebyg betragtes som en kraftfuld antioxidant, fordi den indeholder selen, B -vitaminer, mineraler og proteiner. Den er rig på aminosyrer, især lysin, som har en antiviral virkning. Det indeholder også fosfor, som bidrager til et normalt stofskifte.
• Blommer er rige på antioxidanter, der bekæmper frie radikaler i kroppen. Ved at bruge blommer kan du også undgå forstoppelse og derfor forværring af tillægget.
• Linser er en kilde til jern, fiber og zink. Det øger kroppens generelle ydeevne og dets modstandsdygtighed over for forskellige sygdomme.
• Groft brød er en kilde til kostfibre, vitaminer, fibre og sporstoffer. Det renser fordøjelseskanalen og normaliserer maven.
• Æbler indeholder vitamin E, C, B2, B1, P, caroten, jern, kalium, organiske syrer, mangan, pektiner, calcium. De bidrager til normalisering af mave og fordøjelsessystem og forhindrer også forstoppelse.
• Svesker er rige på ballaststoffer, pektiner, vitaminer og sporstoffer, hvilket er meget vigtigt for mave-tarmkanalens funktion.
• Tomater har antiinflammatoriske antibakterielle egenskaber takket være phytoncider, fruktose, glucose, mineralsalte, jod, kalium, magnesium, natrium, mangan, calcium, jern indeholdt i dem, vitamin E, PP, A, B6, B, B2, C, K, beta-caroten, organiske syrer og antioxidanten lycopen.
• Gulerødder hjælper med at normalisere arbejdet i hele det menneskelige fødevaresystem, forhindre udseende af forstoppelse, som er provokatorer for blindtarmsbetændelse. Alt dette er muligt på grund af indholdet af vitaminer i gruppe B, K, C, PP, E, kalium, magnesium, jern, kobber, fosfor, cobalt, chrom, iod, zink, fluor, nikkel i det.
• Kål, nemlig dens juice, klarer sig godt med forstoppelse, hjælper med at normalisere fordøjelsen og berige kroppen med nyttige vitaminer.
• Rødbeder indeholder mange pektinsubstanser, hvilket gør det til en fremragende kropsbeskytter mod virkningen af ​​tunge og radioaktive metaller. Også deres tilstedeværelse hjælper med at eliminere kolesterol og forsinke udviklingen af ​​skadelige mikroorganismer i tarmene.
• Tang er rig på klorofyl, som har en udtalt kræftfremkaldende virkning, såvel som C-vitamin og carotenoider.
• Grønne ærter kan hjælpe med at lindre blindtarmsbetændelse.
• Kefir hjælper med at lindre betændelse i tillægget.

Folkemedicin i kampen mod blindtarmsbetændelse

Traditionel medicin sammen med traditionel medicin anbefaler også en række midler, der kan hjælpe med at lindre betændelse i tillægget:

• estragon renser tarmene perfekt og hjælper med at forhindre blindtarmsbetændelse;
• lindrer angreb af kronisk appendicitis salve bestående af kyllingæg, eddikeessens og smør;
• salve, der lindrer symptomer på kronisk blindtarmsbetændelse, bestående af: indre svinefedt, oksekødsfedt, mumie, perikon;
• afkog af clefthoof blade;
• afkog af mancheturt og blade af jordbær og brombær;
• dråber baseret på roden til trinnet;
• et afkog, der hjælper med peritonitis, består af misteltenblade og malurt;
• grøn te fra dværgtræets frø hjælper med at rense livmoderen for rådnende madrester.

Farlige og skadelige fødevarer til blindtarmsbetændelse

Læger anbefaler ikke at spise frø og nødder med skaller og bær med frø, da de tilstopper tarmene, falder i livmodslignende proces og rådner der. Du bør også begrænse:

• Forbrug af svært fordøjelige kødprodukter under forværring af blindtarmsbetændelse bør minimeres.
• Spis ikke overkogt fedt, da det fremmer reproduktion af putrefaktiv mikroflora i cecum og derved fremkalder en forværring af blindtarmsbetændelse.
• Chips og sodavand indeholder en blanding af sukker, kemikalier og gasser samt E951 aspartam og et syntetisk sødemiddel.
• Fastfood, der er rig på kræftfremkaldende stoffer, der bidrager til dannelsen af ​​forstoppelse.
• Pølser og røget kød, der indeholder smagsstoffer og farver, kræftfremkaldende stoffer, benzopyren og phenol.
• Tyggesøde, slikkepinde, chokoladebarer indeholder en stor mængde sukker, erstatninger, kemiske tilsætningsstoffer og farvestoffer.
• Mayonnaise, som indeholder transfedtstoffer, konserveringsmidler og stabilisatorer, er igen en kilde til kræftfremkaldende stoffer og tilsætningsstoffer.
• Ketchup og dressinger.
• Alkohol i store mængder.
• Margarine på grund af dets transfedtindhold.

Ernæring til andre sygdomme: