Influenza og forkølelse er almindelige virusinfektioner, som normalt ikke giver os nogen bekymring. Desværre kan oversete eller tilbagevendende sygdomme føre til sundhedsmæssige komplikationer. Hyppige sygdomme bør ikke ignoreres, da de indikerer en forstyrrelse af immunsystemet.
Utilstrækkeligt beskyttet organisme er modtagelig ikke kun for virusinfektioner, men også for mere alvorlige bakterielle sygdomme. Der er metoder til at understøtte et svækket immunsystem, såsom en ordentlig kost og fysisk aktivitet. Derudover findes flere og mere effektive lægemidler, hvoraf præparater baseret på indholdet af et stof kaldet Inosinum pranobexum fortjener særlig opmærksomhed. Reager i tide ved effektivt at øge din naturlige immunitet.
Immunsystemlidelser
Immunsystemet er designet til at beskytte vores krop mod de skadelige virkninger af patogener – bakterier, vira og svampe. Mekaniske barrierer omfatter huden og slimhinderne, der beklæder individuelle indre systemer. En vigtig form for forsvar er specialiserede celler: lymfocytter, granulocytter og fagocytter. De neutraliserer og fjerner patogener fra kroppen, mens de skaber cellulær hukommelse. Takket være dette er reaktionen på det næste mikrobielle angreb hurtigere og mere effektiv. Desværre er der mange faktorer, der forstyrrer vores immunforsvars funktion. En næringsfattig kost, stress og fysisk inaktivitet kan sænke din naturlige immunitet betydeligt. Børn har størst risiko for tilbagevendende infektioner. Årsagen er kroppens manglende modenhed og følgelig den nedsatte funktionalitet af deres immunsystem. Førskolebørn lider af 6-8 luftvejsinfektioner om året. Et barn i skolealderen kan blive syg 2-4 gange om året. Et korrekt fungerende immunsystem hjælper børn med at bestå infektioner på en mild måde og forhindrer sygdommen i at gentage sig for hurtigt. Hvis infektioner opstår med en øget hyppighed, og deres symptomer er alvorlige og kroniske, kan vi have mistanke om en immunforstyrrelse. Hvis dit barn har yderligere symptomer, såsom trøske, urin- og fordøjelsesinfektioner, bør du kontakte din læge.
Støt dit immunforsvar
En vigtig faktor, der understøtter naturlig immunitet, er en sund livsstil:
- En afbalanceret kost, rig på proteiner og vitamin A og C. Vores krop kan ikke producere vitaminer alene, så vi bør give den mad. C-vitamin fjerner frie radikaler, stimulerer immunsystemet og forbedrer immuncellernes arbejde. Understøttet af A-vitamin regenererer det mere effektivt kroppens slimhinder, som er en vigtig forsvarslinje mod indtrængen af patogener. Derudover øger A-vitamin sekretionen af slim i luftvejene, som fanger og hjælper med at uddrive skadelige mikrober.
- Fysisk aktivitet kombineret med tilstrækkelig søvn. Regelmæssigt udført træning øger blodgennemstrømningen gennem lungekarrene. Takket være dette øges koncentrationen af immunceller, der strømmer gennem lungerne.
- Lægemidler, der stimulerer immunsystemet til at bekæmpe vira. Medicin, der indeholder et aktivt stof i deres sammensætning, fortjener opmærksomhed Inosinum pranobexum. Siden 2014 er præparater med inosin tilgængelige på apoteker uden recept. Stoffet har evnen til at hæmme formering af vira og stimulere immunsystemet. Det anbefales i tilfælde af tilbagevendende luftvejsinfektioner og svækkelse af naturlig immunitet. Et eksempel på et lægemiddel indeholdende Inosinum pranobexum er Groprinosin. Præparatet kan bruges til børn over 1 år og fås i 3 varianter: orale dråber, sirup, tabletter. Doseringen af Groprinosin afhænger af vores kropsvægt. For at opnå de bedste resultater bør lægemidlet tages regelmæssigt i lige store doser. I tilfælde af tvivl om brugen er det værd at konsultere en læge eller apotek. Mere information om lægemidlet er tilgængelig på hjemmesiden.
Vores krops immunsystem fortjener særlig opmærksomhed og pleje. Takket være dens korrekte funktion kan vi nyde sundhed og bedre velvære. Bemærk! Ovenstående råd er kun et forslag og kan ikke erstatte et besøg hos en specialist. Husk, at i tilfælde af helbredsproblemer bør du absolut konsultere en læge!