Brug af forskellige olier til vægttab - en almindelig praksis. Vitaminsammensætningen af olierne og deres egenskaber hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen og holder huden hydreret og smidig, hvilket er vigtigt, når vægttab.
Græskarfrøolie opnås fra frøene ved at trykke på, så denne olie indeholder alle græskarkernens fordele. I vores græskarfrøolie rig på E -vitamin, der virker foryngende på huden, fugter og toner. Også olie er rig på A -vitamin, endnu mere end i gulerødder.
Græskarfrøolie er ikke kun nyttig for huden. Dens unikke sammensætning aktiverer nedbrydning af fedt, forbedrer stofskiftet og fremskynder vægttab. Denne olie forhindrer også yderligere ophobning af fedt i dine problemområder.
Desuden udløser græskarfrøolie eliminering af toksiner, hvilket reducerer cellulitis udseende på grund af aktivering af lymfeprocesser.
For det bedste vægttab græskar kan du bruge frøolie på forskellige måder. Vælg et behageligt for dig.
Den første metode er græskarolie på tom mave om morgenen, en time før det første måltid. Dette vil forberede fordøjelsessystemet til at fungere bedre, starte de første aktive processer i produktionen af mavesaft til bedre fordøjelse og forbedre tarmens bevægelighed for at eliminere akkumulerede toksiner med succes. Denne metode er ikke kun nyttig til vægttab, men også til bedre fordøjelse for alle.
Den anden måde er konstant at bruge rå græskarfrøolie i alle retter, såsom salatdressinger og snacks. Græskarfrøolie kombineres med tomater, salat, peberfrugt, kål og agurker.
Den tredje metode er brugen af græskarolie med fermenterede mælkeprodukter. Der er en smag, og fedtindholdet i olien vil være usynligt, og det var ikke fedtet og bland produktet grundigt med olie. Brug denne metode til morgenmad, smør, kefir eller fermenteret bagt mælk for at lave den perfekte Duo til at fremskynde dit vægttab.
Endnu en fjerde mulighed-tilføjelse af græskarsmør i frisk gulerod-æblejuice. Smagen af saften vil olien ikke blive påvirket, og i kombination med vitaminer vil gulerod og æblesmør være en kæmpe fordel og godt absorberet.
For alle metoder er den krævede mængde græskarolie til vægttab - en spiseskefuld om dagen. Det er ønskeligt, at olien var kølig, da den varme olie mister sine gavnlige egenskaber.
For mere om græskarfrøolie - læs vores store artikel:
Græskarfrøolie - beskrivelse af olien. Sundhedsmæssige fordele og skader
tak skal du have